专家随筆(bǐ)

他(tā)為(wèi)什么会对生活环境要求绝对的安全?




曾志(zhì)强(化名),男,31岁,因焦虑恐惧来接受心理(lǐ)咨询心理(lǐ)治疗与催眠心理(lǐ)治疗。

他(tā)在一家工厂上班,不久前被提升為(wèi)主管,负责一个大型锅炉的运行和检修,但他(tā)总是担心锅炉会爆炸,因此不断查看机器,生怕漏掉任何一个隐患。他(tā)每天都在担惊受怕中度过,把自己弄得痛苦不堪。

最后他(tā)把那个班長(cháng)辞掉了,暂时感觉好多(duō)了。新(xīn)的班長(cháng)是个非常认真细致负责任的人,但是还是不能(néng)让他(tā)感觉放心,他(tā)总是担心任何一点点疏漏,都可(kě)能(néng)会引发爆炸,把整个工厂夷為(wèi)平地。这份工作待遇不错,他(tā)不想放弃,但是每天都在恐惧中煎熬,让他(tā)很(hěn)痛苦,于是来寻求心理(lǐ)治疗。

心理(lǐ)痛苦的根源,大多(duō)来自我们心中的不安全感。一个人在成長(cháng)的过程中,会经历各种各样的威胁,造成各种原始的恐惧,如果这种恐惧的能(néng)量过多(duō),又(yòu)没能(néng)得到积极经验的中和,或是没得到处理(lǐ)化解,过多(duō)的恐惧能(néng)量就被压抑到内心深处,在那里形成一个意识不到的恐惧源。当这个恐惧源达到一定的储量时,就会上升到生活的层面,在那里寻找任何一个“事件”或“环境”作為(wèi)燃发点,再利用(yòng)思想对其进行灾难化的加工,于是制造出各种痛苦和焦虑。

那么志(zhì)强的内心深处会有(yǒu)什么恐惧源呢(ne)?考查他(tā)的成長(cháng)经历得知,他(tā)出生在一个家境贫寒而又(yòu)少言寡语的家庭,他(tā)是家中幼子,父母对他(tā)宠爱有(yǒu)加,保护过度,因而自幼胆小(xiǎo)怕事,非常依赖家人。

幼年时候的某个深夜,他(tā)听到有(yǒu)贼进入他(tā)的家里偷东西发出的声音,当时他(tā)缩在被子里吓得瑟瑟发抖。从此听到有(yǒu)人说“贼”字,他(tā)都会惶惶不安。

初中毕业后他(tā)去读中专,母亲很(hěn)爱他(tā),希望天天能(néng)见到他(tā),于是在他(tā)就读的學(xué)校附近搭棚而居,以拾荒為(wèi)生。每次他(tā)从學(xué)校到母亲的窝棚,一路上都东张西望、小(xiǎo)心翼翼的,很(hěn)担心被同學(xué)撞到,如果让同學(xué)知道他(tā)有(yǒu)一个拾荒的妈妈,他(tā)会无地自容。面对拾荒供他(tā)读书的妈妈,他(tā)既感觉羞辱,又(yòu)觉得内疚。

中专毕业之后,他(tā)被同學(xué)诱骗到广州加入传销,又(yòu)在那里经受了被关进监狱一样的恐惧。从广州逃回来后,又(yòu)遭遇了一次恋爱的挫折。在另一家工厂,他(tā)还经历了一次想找个地缝钻进去的屈辱……

这些原生的恐惧经验几乎原封不动地堆放在他(tā)的记忆里,他(tā)内心里的恐惧源储量丰盈,随时都会借助现实中的某件事情,或某个情境,把他(tā)带入恐惧的症状之中。锅炉房不过是从那里衍生出来的恐惧情境之一。就算他(tā)辞掉班長(cháng),就算他(tā)不再负责锅炉房,也只能(néng)应付一时。只要他(tā)内心中存在大量的恐惧源,他(tā)在无意识中就会在劫难逃。

在衍生的恐惧与原型恐惧之间似乎没有(yǒu)一个明确的、对应的关联,但总有(yǒu)一些似曾相识的迹象依稀可(kě)辨。例如,从他(tā)对陌生环境的过度恐惧,可(kě)以追溯到那个害怕走出家门的少年。他(tā)在锅炉房里不断检查机器,要排除任何隐患,这种行為(wèi)与幼年时某天晚上贼进家门是否存在某种联系呢(ne)?他(tā)时时担心发生不测,让人感觉到多(duō)年前他(tā)走向妈妈的窝棚时,时刻担心发生不测(即被人撞见)。他(tā)虽然已经長(cháng)成大人,但他(tā)的内心里还保留着童年世界的原始恐惧,虽然这些恐惧以不同的形式表现出来,其本质依然是孩子般的恐惧。

内心强烈没有(yǒu)安全感的人,会对生活环境要求有(yǒu)绝对的安全保障。每个人都有(yǒu)安全需求,但安全需求有(yǒu)现实与虚幻之分(fēn)。对志(zhì)强来说,他(tā)在成長(cháng)过程中经历了过多(duō)的恐惧,这些恐惧又(yòu)未得到处理(lǐ)化解,也没有(yǒu)得到其它经验的中和,都被压抑到内心深处,累积成一个巨大的恐惧源。因為(wèi)这个恐惧源,让他(tā)产生了虚幻的、极度的安全需求,这种需求是非理(lǐ)性的、盲目的、贪得无厌的、不顾一切的。

如果没有(yǒu)经过真正的心理(lǐ)治疗,不管他(tā)怎样努力,都不能(néng)让自己获得安全保障。

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