催眠心理(lǐ)治疗专家对一位16岁男生妈妈的谈话：你的儿子心灵中有(yǒu)很(hěn)多(duō)阴影，这个阴影不是幼年童年的阴影，主要是高中阶段的阴影，特别是高一下學(xué)期持续两三个月那段时间的阴影，那时候不光班上的同學(xué)集體(tǐ)排斥他(tā)蔑视他(tā)嘲笑他(tā)打击他(tā)，全年级甚至别年级的同學(xué)也看不起他(tā)，他(tā)就像一个被人嫌弃的垃圾一样。当然，别人最初排斥他(tā)有(yǒu)他(tā)自己的原因，比如他(tā)喜欢推卸责任，喜欢找理(lǐ)由找借口，没有(yǒu)担当精神，这与他(tā)内心能(néng)量太弱敢做不敢担有(yǒu)关系（心理(lǐ)能(néng)量太弱与成長(cháng)经历中得到的关爱关心理(lǐ)解不够有(yǒu)关，你儿子幼年童年的时候，爸爸的作用(yòng)几乎是0，因為(wèi)爸爸為(wèi)了挣钱养家早出晚归，没有(yǒu)时精精力陪伴孩子，对孩子没有(yǒu)理(lǐ)解关心和鼓励，而妈妈心理(lǐ)能(néng)量又(yòu)很(hěn)弱，妈妈身體(tǐ)还有(yǒu)病，能(néng)够给予孩子的正能(néng)量很(hěn)有(yǒu)限。孩子在读初中的时候，他(tā)的弟(dì)弟(dì)妹妹接连出生，这对孩子的心灵也造成很(hěn)大的冲击，原本觉得自己是独生儿子，大人的爱全部集中在他(tā)身上，后来妈妈把大部分(fēn)的爱分(fēn)出去给弟(dì)弟(dì)妹妹了，他(tā)肯定心理(lǐ)不平衡。原本心理(lǐ)能(néng)量就弱，于是就更糟糕了。在初中的时候他(tā)也曾经在班上被人欺负，也留下阴影，只是后来他(tā)自己克服了）。
当他(tā)受到集體(tǐ)排斥的时候，他(tā)应对的办法通常是敌对戒备，或胆小(xiǎo)害怕敏感多(duō)疑，同时生活上懒散颓废，成绩一落千丈，于是别人更加瞧不起他(tā)，更加欺负他(tā)。他(tā)的理(lǐ)智不让他(tā)退學(xué)或转學(xué)，他(tā)每天都拼命硬撑着，他(tā)每天的精神都是处于高度绷紧的状态，这让他(tā)睡眠质量很(hěn)差，精神状态很(hěn)差，學(xué)习效率很(hěn)差，内心中充满了害怕恐惧，充满了怨恨憎恨，充满了自责懊悔。他(tā)不能(néng)接纳自己，也不能(néng)接纳别人，也不能(néng)接纳那个环境。那两三个月是他(tā)人生最黑暗的阶段，这两三个月给他(tā)的潜意识造成很(hěn)重的阴影。

高中下學(xué)期结束后，进入了署假阶段，署假的时候，他(tā)几乎每天都不出门，整个人处于非常消极颓废的状态，对什么都不感兴趣，这时候他(tā)是从高度绷紧的状态进入了很(hěn)消极抑郁的状态。后来你们带他(tā)上医吃药治疗，他(tā)的症状暂时缓解了，其实他(tā)症状的缓解不是因為(wèi)他(tā)的阴影化解了，而是因為(wèi)药物(wù)麻痹他(tā)的大脑，让他(tā)的思维不那么敏感，不朝着坏的方向过度胡思乱想，药物(wù)是不能(néng)真正化解他(tā)心灵中的阴影的。
如今他(tā)是高二下學(xué)期，他(tā)跟同學(xué)的关系依然没有(yǒu)改善，他(tā)的學(xué)习效率依然没有(yǒu)改变，他(tā)成绩很(hěn)差的状态没有(yǒu)改善。目前的他(tā)害怕的内容有(yǒu)四个方面。1，害怕更多(duō)的人加入蔑视他(tā)嫌弃他(tā)打击他(tā)的队伍。2，害怕伤他(tā)最重的那五个头头（虽然不在这所學(xué)校了）又(yòu)会想出什么新(xīn)的花(huā)招来陷害他(tā)。3，害怕对他(tā)印象好的人也加入排斥他(tā)的阵营中，害怕更多(duō)的女生也加入排斥他(tā)的阵营中。4，对未来感觉担心害怕，自己成绩这么差，自己學(xué)习的动力这么差，照这样下去肯定考不上大學(xué)，如果考不上大學(xué)，自己以后的人生怎么办？以后怎么在这个复杂的社会上立足？
因為(wèi)他(tā)目前是处于恶性循环的轨道，他(tā)的担心害怕是有(yǒu)道理(lǐ)的，他(tā)因為(wèi)内心创伤阴影太重，他(tā)的潜意识想要逃避，只是他(tā)的理(lǐ)智不让他(tā)逃避。理(lǐ)智与情感较量理(lǐ)智肯定抗衡不了情感的，他(tā)因為(wèi)内心负能(néng)量太重，目前这种状态如果不解决他(tā)潜意识中的阴影，光靠讲道理(lǐ)让他(tā)不害怕，让他(tā)勇敢地面对几乎是没有(yǒu)多(duō)少用(yòng)的。最直接最有(yǒu)效的办法是帮助他(tā)化解阴影。
我们的身心灵是一體(tǐ)的，我们暂且把身心灵理(lǐ)解為(wèi)身體(tǐ)、情绪、思想，当一个人负能(néng)量很(hěn)重的时候，他(tā)的身體(tǐ)是处于高度绷紧的状态。负能(néng)量越重，身體(tǐ)绷紧的程度就越重。反之，如果让身體(tǐ)处于高度放松的状态，这个负能(néng)量就会流动释放出来。如果身體(tǐ)持续一段时间都于处高度放松的状态，同时意识上觉得其实没有(yǒu)什么危险了，或是意识上觉得完全有(yǒu)办法解决和应对危险了，这时候负能(néng)量就彻底释放了。

目前你的儿子自测自己潜意识中害怕的负能(néng)量是7分(fēn)，怨恨的负能(néng)量是6分(fēn)，自责的负能(néng)量是3分(fēn)（最高是10分(fēn)，没有(yǒu)是0分(fēn)），最主要是害怕，如果他(tā)害怕的能(néng)量化解了，然后重新(xīn)正确归因，归到自己的原因，怨恨就会减轻或消失。如果自己的状态好了，看到希望了，也就不自责了，那心理(lǐ)就健康了。
要想消除化解他(tā)潜意识中浓重的阴影，催眠心理(lǐ)治疗是最快速最直接最有(yǒu)效的办法。