公司动态

學(xué)会反思觉察自己了,这就是进步

求助者(女,30岁,幼年童年有(yǒu)严重阴影,被妈妈当出气筒,与人相处出现严重障碍,患过精神分(fēn)裂症):公司今天联欢晚会聚餐,现在放宣传片,把我拍得好难看,人家拍摄我包货包得特别慢,就是一张不高兴的表情。

咨询师:没关系,你已经进步很(hěn)多(duō)了。

求助者:那个样子你说让公司所有(yǒu)的人看到会是什么状态?老板也看到了。

咨询师:别人表情也不一定好的。

求助者:不是的,主要是我的拍得太近了。

咨询师:哦,没人在乎的。

求助者:真是这样吗?

咨询师:只有(yǒu)你在乎。

求助者:哦,知道了。我现在觉得跟我老板以及刘总距离很(hěn)遠(yuǎn),关系拉遠(yuǎn)了好多(duō)。原来一直想办法让我走的黄XX现在又(yòu)回来了,说什么他(tā)得病都是骗人的,今天他(tā)过来我那一桌敬酒,吵死了。后来老板过来跟我碰杯,还说不用(yòng)介绍了。刘总在旁边提醒我,站起来,站起来,可(kě)那时候我心情不好,没和老板打招呼,也不出声,就举个酒杯,唉!我现在这样的状态,我会越来越好吗?

咨询师:会的。

求助者:我怀疑我会不会变成同性恋哦,因為(wèi)我今天看到包货组長(cháng)那女的换上晚礼服,我忍不住去抱她的腰,好想抱她的那样子。抱着她的腰不想松开手,但是我又(yòu)怕她……所以。

咨询师:你有(yǒu)进步,不那么排斥人了。

求助者:我这两天又(yòu)是在想事情,不停地想事,脑袋好乱,睡也睡不好,就觉得自己的體(tǐ)力和精神都不如人家。我仿佛觉得,自己很(hěn)虚很(hěn)恶心:你以為(wèi)你是谁啊?你以為(wèi)刘总和老板会欣赏你?你以為(wèi)公司会优待你啊?会培养你啊?你做梦吧!你,就包两个人货还想怎么样?没有(yǒu)能(néng)力又(yòu)不会人际关系的,还吵这吵那的,真把自己当谁了吗?看,我就是这么想自己的。

咨询师:挺不错了,學(xué)会反思觉察自己了,这就是进步。

求助者:事实真像我所想的这样吗?

咨询师:你一直以来不是把自己看得过高,就是把自己看得过低。高到不知天高地厚,低到像尘埃一样卑微。

求助者:那我现在呢(ne)?是怎么样?

咨询师:好一些。

求助者:昨天我看了那么久,就有(yǒu)一次老板的表情不太好,就是老板和他(tā)女朋友在台上,我盯着他(tā)女朋友的衣服颜色看,红色,因為(wèi)我说过一次我现在喜欢红色。那个表情就是讨厌我的表情(你把你当谁了?)唉!我就是这样的不讨人喜欢

咨询师:不必在意,你夸大了。

求助者:嗯,好的。

 

 

上面这位女子的命运很(hěn)悲惨,她是一个畸形家庭的牺牲品,她父母是媒人介绍认识的,在互相不了解的情况下,就草(cǎo)草(cǎo)订婚了,然后就怀孕了。她母亲怀孕之后,意识到嫁错了人,但仍然奉子成婚。
下她之后,她母亲非常后悔结这个婚,但因為(wèi)孩子的原因不敢离婚,于是她母亲把怨气全部撒在自己最大的孩子身上(就是这位患者)

这位女子从出生开始,就成母亲的出气筒。她父亲是一个暴力男,母亲是一个典型的怨妇,她从来没有(yǒu)感受到母爱,从小(xiǎo)跟母亲就像仇人一样。小(xiǎo)时候父亲表面上看非常宠爱她,她想吃什么想穿什么想用(yòng)什么,父亲都想办法满足她,但父亲在情感上不懂跟她沟通交流,导致她的性格非常极端。她有(yǒu)时非常霸道,像一个刺猬一样,动不动就跟人发生冲突。有(yǒu)时又(yòu)非常自卑,觉得自己像垃圾一样,处处被人嫌弃。有(yǒu)时又(yòu)非常清高,觉得所有(yǒu)的人都满身缺点。她内心的各个子人格是非常分(fēn)裂的。

的小(xiǎo)我在说:我内心非常非常愤怒,我觉得这个世界很(hěn)不公平,同样是人,别人什么都有(yǒu),而我什么都没有(yǒu)。别人从小(xiǎo)就生活在一个温暧安全的家庭,而我从小(xiǎo)就生活在一个暴力恐怖的家庭。所以我嫉妒所有(yǒu)的人,我希望爆发世界大战,我希望这个世界上的人都像我一样悲惨,然后我的内心才会平衡。

我很(hěn)羡慕别人,我希望我能(néng)像别人那样平静地轻松地快乐地生活,我希望能(néng)像别人那样大大方方地跟人相处交流,但我做不到。我觉得自己像见不得光的老鼠一样,只能(néng)躲藏在黑暗之中。我的需求很(hěn)低,但这么低的需求对我来说实现起来就像登天一样困难。

 

 

这位女子想要恢复正常,必须深刻了解因果定律,學(xué)会运用(yòng)感謝(xiè)定律。

她可(kě)以这样想:我之所以投胎到这个悲哀的家庭,不能(néng)怪任何人,是由我前世的罪孽决定的。如果前世做了很(hěn)多(duō)善事,积了很(hěn)多(duō)功德,自然就会投胎到一个好的家庭,拥有(yǒu)好的人生。如果前世做了很(hěn)多(duō)缺德的事情,造了很(hěn)多(duō)罪孽,自然就投胎到一个糟糕的家庭。

電(diàn)话/手机:13530198979
Copyright 2024 深圳市灵通协作心理(lǐ)咨询师 All Rights Reserved
在線(xiàn)客服

微信号:eee111888999