摘要：一位43岁的男子因為(wèi)呼吸不通畅到医院做各种身體(tǐ)检查但未发现异常，经多(duō)方治疗无效，于是来到深圳心灵通接受催眠心理(lǐ)治疗。了解该男子的心灵成長(cháng)历程后找到原因，经催眠心理(lǐ)治疗后该男子的身心障碍很(hěn)快恢复正常。下面用(yòng)第一人称的方式讲述这位男子的心路历程。

1、严重躯體(tǐ)障碍让我的人生走到绝路。

2、过度渴望变胖让我的心灵一步一步地扭曲。

3、如果时光再度倒流，我一定可(kě)以从容应对成長(cháng)中的烦恼。

4、心灵成長(cháng)感悟。

1、严重躯體(tǐ)障碍让我的人生走到绝路。

我出现呼吸不通畅有(yǒu)二十多(duō)年了，近六七年来病情加重，我曾经怀疑自己的身體(tǐ)有(yǒu)什么问题，然而做了全面的身體(tǐ)检查，没有(yǒu)发现任何问题。

我高中没毕业就不读书了，之后去当兵，当了四年兵。在当兵的过程中，呼吸不通畅一直存在，当兵期间呼吸不畅很(hěn)轻，不影响正常工作。

当兵复员后我回到家乡打工，婚后做小(xiǎo)生意，开了一个废品收購(gòu)站，生有(yǒu)四个孩子。我没能(néng)力读大學(xué)，我希望尽可(kě)能(néng)多(duō)挣钱，供我的四个孩子读大學(xué)。我一个人挣钱要养活一大家子人（四个孩子、老婆、母亲），感觉压力很(hěn)大。后来生意不好做了，废品的利润空间越来越小(xiǎo)了，我身體(tǐ)的症状也越来越重了，即呼吸不通畅越来越重，还出现心慌心悸心堵，睡眠不好，焦虑不安，紧张到说话都结结巴巴的，稍為(wèi)爬楼梯就累得喘大气。

我的性格非常内向，没有(yǒu)朋友，不愿意跟老婆说心里话，有(yǒu)什么事情总是憋在心里。加上经济压力很(hěn)大，沉重的压力压得我很(hěn)难受。开废品收購(gòu)站需要雇一些小(xiǎo)工，几年前，我因為(wèi)对一个小(xiǎo)工不满意，骂了这个小(xiǎo)工。骂了之后，感觉很(hěn)舒服很(hěn)舒畅，呼吸不通畅减轻了很(hěn)多(duō)。我找到了一个减轻自己症状的办法，之后总是有(yǒu)事没事地找借口骂小(xiǎo)工，甚至还会动手打自己的小(xiǎo)工，感觉这样做很(hěn)爽很(hěn)舒服。

我对自己小(xiǎo)工的粗暴无礼行為(wèi)被老婆知道后，老婆出面阻止。被老婆阻止之后，我的呼吸困难就会加重。那位被欺负的小(xiǎo)工忍受不了于是辞职不干了。没有(yǒu)小(xiǎo)工发泄情绪了，我為(wèi)了让自己舒服，就会找人发泄情绪。我不愿意发泄在自己家人身上，于是在外面总是找借口与人发生冲突，然后就大骂别人。骂人之后自己就感觉很(hěn)舒服，但也感觉很(hěn)愧疚，觉得自己不应该这样做人。后来胸口闷堵呼吸不畅越来越严重，到广州大医院治疗，吃了一年的药没有(yǒu)好转，听说催眠心理(lǐ)治疗效果很(hěn)好，于是来到深圳心灵通机构接受心理(lǐ)治疗。

2、过度渴望变胖让我的心灵一步一步地扭曲。

我是冲着催眠心理(lǐ)治疗来到深圳心灵通机构的，但心理(lǐ)专家给我做了几次深层沟通之后才给我做催眠治疗。通过深层沟通，我才第一次真正地认识自己。我内心压抑的东西很(hěn)多(duō)很(hěn)多(duō)，心理(lǐ)专家让我把压抑的情绪充分(fēn)释放，同时调整我的心态，调整我的生活方式，结合催眠心理(lǐ)治疗，我的身體(tǐ)症状很(hěn)快就完全消失了，像正常人一样愉快地工作生活。

我家里有(yǒu)三兄弟(dì)，一个哥(gē)哥(gē)，一个弟(dì)弟(dì)，哥(gē)哥(gē)大一岁，弟(dì)弟(dì)小(xiǎo)四岁。父亲性格非常粗暴严厉，我小(xiǎo)的时候经常被父亲训斥打骂，从小(xiǎo)就很(hěn)害怕父亲。我母亲是勤劳善良的农村妇女，我不害怕母亲。

我小(xiǎo)时候長(cháng)得非常瘦小(xiǎo)，因瘦小(xiǎo)很(hěn)自卑。我从一年级到初中二年级，都是在自己的村子里读书，有(yǒu)熟悉的小(xiǎo)伙伴，过得很(hěn)开心。初三的时候开始到镇上读书，到镇上读书经常被一些小(xiǎo)混混欺负。我遇到小(xiǎo)混混非常害怕恐惧，很(hěn)希望自己能(néng)变得更加强壮，这样就不会被欺负得那么惨了。我偶然在报纸上看到一篇大笑可(kě)以让人心宽體(tǐ)胖的文(wén)章，于是决定采用(yòng)这个办法让自己变胖。因為(wèi)我不敢放声大笑，只好强迫自己在内心中大笑，哪怕不想笑，也要强迫自己笑。强迫了两个月之后，就开始感觉呼吸不通畅了，从此以后一直呼吸不通畅，只不过症状有(yǒu)时轻有(yǒu)时重。

我读到高二的时候，不知怎么回事，居然長(cháng)胖了，我非常高兴，心情很(hěn)好。心情好了之后，呼吸不顺畅就减轻了。可(kě)是不久，我就感觉自己的左下腹会“漏气”，我很(hěn)害怕自己的“精气”会从左下腹不断地“漏”出来，于是拼命想堵住，于是呼吸困难又(yòu)加重了。这个心身问题严重影响我的學(xué)习，以至高中没毕业我就没法读书了。后来呼吸不通畅的问题一直存在。

3、如果时光再度倒流，我一定可(kě)以从容应对成長(cháng)中的烦恼。

如果时光可(kě)以倒流，倒流到读初三的时候，我偶然在报纸上看到一篇大笑可(kě)以让人心宽體(tǐ)胖的文(wén)章之后，我可(kě)以用(yòng)这个方法让自己变胖，但一定要发自内心地笑，或者像演戏一样地笑，让内心的感觉和外在的表现是完全一致的，绝对不能(néng)强迫自己笑，不能(néng)背叛自己心灵的感觉，不能(néng)自己跟自己战斗。只要自己跟自己抗衡，身心一定会紧张。身心一紧张，呼吸肯定就不通畅啦，人在放松的时候，呼吸才会通畅。
如果时光倒流到高二的时候，我感觉自己变胖了，我会很(hěn)高兴，但我不必过度担心身體(tǐ)会瘦下去，我应该保持顺其自然的心态，不管是变胖还是变瘦，都愉快地接纳。如此我才会心态平和，身心愉悦，然后才能(néng)有(yǒu)更好的精力投入到學(xué)习中，然后才能(néng)把學(xué)习搞好，然后才有(yǒu)希望考上自己理(lǐ)想的大學(xué)，拥有(yǒu)一个美好的人生。
如果有(yǒu)这样的心态，我就不会担心我的左下腹会“漏气”了。我為(wèi)什么会感觉自己的左下腹“漏气”？因為(wèi)長(cháng)胖让我非常高兴，高兴的同时害怕自己会再次瘦下去。“瘦”就相当于“漏气”了，当年我自己是不清楚这个含义的。不担心左下腹会“漏气”，就不会拼命地去“堵”。不拼命去堵，就不会出现呼吸困难，然后就不会有(yǒu)后来一系列的问题了。

如果时光可(kě)以倒流，我一定不要把自己的怨气发泄到我的小(xiǎo)工身上，也不要把怨气发泄给外面素不相识的陌生人。如果感觉自己内心怨气太重，就要尽早找一个不会伤害自己也不会伤害到别人的发泄途径，并且及早寻求催眠心理(lǐ)治疗。

4、心灵成長(cháng)感悟。

躯體(tǐ)障碍性神经症就是身體(tǐ)的某个部位有(yǒu)明显的不适症状，但是医院仪器检查又(yòu)没有(yǒu)发现什么问题。比如总是感觉头部好像有(yǒu)什么东西像紧箍咒一样束缚着。或是感觉头面部有(yǒu)钢钉扎着一样。或总是呼吸很(hěn)困难，但肺部检查又(yòu)没问题。或心跳有(yǒu)时很(hěn)快，有(yǒu)时很(hěn)慢，但心脏检查没有(yǒu)问题。或是一条手臂麻木(mù无力，但神经检查没有(yǒu)问题。或是腹部总是有(yǒu)某种奇怪的感觉，但是腹部脏器检查没有(yǒu)发现任何问题等。

其实上面这些症状都是心理(lǐ)因素导致的身體(tǐ)疾病。我们的身體(tǐ)在气血畅通、经络畅通，同时营养物(wù)质供应充分(fēn)的时候，身體(tǐ)是最健康的，最有(yǒu)活力的。如果心情不好，比如内心怨气很(hěn)重，或害怕恐惧的东西很(hěn)多(duō)，这种负面情绪让我们的肌肉皮肤血管处于收缩绷紧的状态，在这种状态下，气血不通畅，经络不通畅，氧气和营养物(wù)质不能(néng)顺利地通过血管进入到我们身體(tǐ)的组织细胞，我们身體(tǐ)的组织细胞因為(wèi)高度紧张产生大量的代謝(xiè)废物(wù)或有(yǒu)毒物(wù)质不能(néng)通过通畅的血管顺利排出體(tǐ)外，导致代謝(xiè)废物(wù)或有(yǒu)毒物(wù)质大量郁积在身體(tǐ)组织细胞内。这种情况相当于把一个原本身體(tǐ)健康的人長(cháng)期浸泡在脏兮兮的有(yǒu)毒的臭水塘里，身體(tǐ)能(néng)不生病吗？身體(tǐ)能(néng)舒服吗？负面情绪就相当于有(yǒu)毒的脏水。

人為(wèi)什么会有(yǒu)负面情绪？因為(wèi)心理(lǐ)失去平衡了，因為(wèi)没有(yǒu)能(néng)力去克服人生道路上遇到的障碍或麻烦了。我们每个人的思想都会有(yǒu)这样那样的误區(qū)，有(yǒu)这样那样的局限性，只要把我们的思维打开，把我们的境界提升，一定可(kě)以找到解决麻烦问题的办法。把我们的思维打开需要敞开心灵的大门，让我们的心灵跟更多(duō)的人的心灵接触交流碰撞，然后思路就容易打开了。最快捷的办法是寻求资深的有(yǒu)经验的心理(lǐ)专家接受深度心理(lǐ)治疗。