求助者（37岁女子）：我这些年来经常和老公吵，感觉自己很(hěn)委屈，可(kě)以的话真想离婚。

咨询师：对他(tā)怎样不满？

求助者：结婚差不多(duō)17年了，他(tā)从没為(wèi)我改变过一件事，还经常对我爱理(lǐ)不理(lǐ)的。一直以来好多(duō)事情我都让着他(tā)，十多(duō)年了，性生活从没满足过我，他(tā)从没坚持过5分(fēn)钟，而且都是我在上面。这也是次要的，我希望他(tā)能(néng)在情感上满足我也就行了，但他(tā)每星期回来都好像我欠他(tā)什么似的，总爱理(lǐ)不理(lǐ)的。我只要求他(tā)每次回来陪我聊聊天，但他(tā)也做不到，我在他(tā)面前经常自己说自己乐，他(tā)也不发表什么，听到不合适的还大发脾气。我觉得已无法和他(tā)沟通了，无论情感和性都得不得发泄，我快崩溃了。

咨询师：他(tā)没有(yǒu)外遇吧？

求助者：真的想离婚，但看在孩子份上我该怎么办？应该没有(yǒu)外遇的，在性方面他(tā)本来就不强烈。

咨询师：他(tā)自卑吗？他(tā)是否有(yǒu)同性恋倾向？

求助者：不自卑，我从不伤他(tā)自尊，就这事十几年来也只说过他(tā)几次，叫他(tā)去看医生，他(tā)不去也就算了。没有(yǒu)同性恋，他(tā)挺大男人的，自以為(wèi)是。

咨询师：他(tā)对你怎样不满意？

求助者：从不體(tǐ)会我感受。

咨询师：他(tā)对孩子呢(ne)？

求助者：不知道，可(kě)能(néng)我对他(tā)太好了，觉得什么都无所谓。对孩子挺好的，就摆着个老爸样，很(hěn)少和孩子沟通。

咨询师：他(tā)接受离婚吗？

求助者：应该不接受，但我真的很(hěn)痛苦。

咨询师：如果女方比男方强势，男方在性方面通常会无能(néng)的。男人是喜欢征服的动物(wù)，如果女方太强，他(tā)征服不了，在性方面自然会很(hěn)被动，于是就表现出性能(néng)力低下了。他(tā)在性方面持续的时间太短，这绝对不是他(tā)故意的，你绝对不可(kě)以因此埋怨他(tā)的。他(tā)在性方面本来压力就大了，你再埋怨，他(tā)的压力更大了。压力越大，性能(néng)力越差。

求助者：他(tā)在性方面满足不了我我能(néng)包容，但他(tā)应该在情感上补偿我呀，他(tā)可(kě)以多(duō)关心體(tǐ)贴我呀，他(tā)可(kě)以多(duō)陪我聊天说话呀，但是他(tā)经常对我不理(lǐ)不睬的，我觉得内心很(hěn)不平衡。

咨询师：他(tā)知道你在性方面对他(tā)不满意，男人在性方面能(néng)力太弱会很(hěn)自卑的，这时候你再埋怨他(tā)，他(tā)的面子自尊很(hěn)受伤的。当他(tā)的自尊受伤之后，他(tā)一定会通过一些办法找回自尊。

求助者：他(tā)会怎么找回自尊呢(ne)？

咨询师：找回自尊的办法就是对你爱理(lǐ)不睬的，释放的信息是：他(tā)不在乎你，他(tā)对你不感兴趣，是你需要他(tā)，而不是他(tā)需要你。意思是：他(tā)很(hěn)高贵，你很(hěn)低贱。这样做他(tā)就能(néng)挽回一些自尊了。

求助者：那我应该怎么做呢(ne)？

咨询师：什么时候你跟他(tā)说：老公，我不是一个善解人意的女人，我很(hěn)多(duō)时候无形中伤害了你的面子或自尊，而我自己完全意识不到。為(wèi)了帮助我更好地成長(cháng)，在我对你的尊重、理(lǐ)解、信任，重视方面分(fēn)别打分(fēn)吧，最低是0分(fēn)，最高是100分(fēn)，你根据自己内心真实的感觉对我打一个分(fēn)。不管分(fēn)数再低，我都会坦然地接受，然后想办法提升自己的情商(shāng)。

求助者：他(tā)肯定会说我不尊重他(tā)，不理(lǐ)解他(tā)，对他(tā)要求太高。

咨询师：你觉得一个人得不到身边最亲的人的尊重和理(lǐ)解，这个人内心会不会有(yǒu)很(hěn)多(duō)怨气？

求助者：他(tā)觉得我对他(tā)要求太高了，但我感觉我的要求一点都不高呀，我作為(wèi)一个女人，要求老公在性和情方面适当满足我，这不是很(hěn)正常的要求吗？大多(duō)数女人都是可(kě)以拥有(yǒu)的，為(wèi)什么我不可(kě)以拥有(yǒu)？

咨询师：如果拿(ná)100对夫妻来比较，你的要求肯定是很(hěn)正常的，很(hěn)合理(lǐ)的，但你这个要求放在你老公的身上就是高标准要求了。你找这个男人做老公找错了，你应该找一个比你更强势的、很(hěn)自信的、能(néng)很(hěn)好驾驭你的男人。同时你要成為(wèi)一个温柔的、善解人意的、大方大度的女人。如果是这样，你就能(néng)享受到幸福的婚姻生活。

求助者：你这么说我明白了，我跟我老公是一个巴掌拍不响，双方都有(yǒu)原因。看来与其改变他(tā)，还不如先改变我自己。

咨询师：你说对了，先改变自己，当你改变了，对方自然会跟着改变的。

我们因為(wèi)性方面不和谐而吵架

求助者（29岁女子）：我们夫妻感情不好，时不时吵架。

咨询师：对老公不满意的方面都有(yǒu)哪些？

求助者：不知怎么表达，我们拍拖一年半了，今年三月份结婚的，以前他(tā)对我很(hěn)关心很(hěn)细心，结婚后就好像变了，变得有(yǒu)点懒，对我不闻不问，有(yǒu)时候為(wèi)了一件事，大家有(yǒu)不同的观点看法就吵起来了。

咨询师：他(tā)是本性露出来了，还是对你不满意？

求助者：我也不知道，最大的问题起因是我们性方面不和谐。结婚前，他(tā)有(yǒu)性方面的需要，但是每次我都拒绝，因為(wèi)我觉得女孩子应该结婚才可(kě)以做的，所以一直要求结婚后才做，他(tā)為(wèi)了我一直忍。

咨询师：后来呢(ne)？

求助者：今年三月结婚了，婚后他(tā)需要，我还是拒绝，因為(wèi)之前做过一次，真的很(hěn)痛。他(tā)说第一次痛是正常的，以后就不会痛的了，但是我拼命挣扎，痛的流泪，他(tā)疼爱我，所以说暂时不做吧。

咨询师：难怪他(tā)对你不满，你太传统了，婚前就该发生关系的。

求助者：后来的日子里，时不时他(tā)说需要，每次在床上我都推开他(tā)，像昨天晚上，我也是推开他(tā)，因為(wèi)真的怕痛。

咨询师：他(tā)的忍耐是有(yǒu)限度的。

求助者：他(tā)昨晚很(hěn)生气，一直到今天都没和我说话，我知道，但是我就是怕痛，我也想解决这个问题，但是始终不行。

咨询师：他(tā)动作温柔，你有(yǒu)性欲，就不会痛。

求助者：我第一次已经给了他(tā)，那晚痛的厉害，下面还流血了。

咨询师：正常的。

求助者：之后我都怕，所以都不敢做。

咨询师：这些事情婚前就该发生的。

求助者：哎！婚前他(tā)能(néng)忍，所以每次遇到这个问题，我们就吵架，然后又(yòu)会冷战一两天，如此循环反复，真的想离婚。

咨询师：婚前都要同居一段时间，然后再结婚的。

求助者：婚前已经同居一年了。

咨询师：婚前不但要同居，婚前一定要发生性关系的。

求助者：同居一年中，他(tā)都可(kě)以忍，我觉得结婚才可(kě)以做的，所以一直婚前没做。

咨询师：很(hěn)多(duō)人之所以离婚，就是因為(wèi)婚后才发生性关系，婚后才知道性关系不和谐才离婚的。

求助者：哎！现在我真的不知怎么办？

咨询师：70%离婚的原因是性生活不和谐导致的，他(tā)对你很(hěn)失望。

求助者：哪方面的失望？

咨询师：他(tā)心目中的妻子不是你目前这样的，所以他(tā)对你冷下来了。

求助者：他(tā)没房没車(chē)没存款，农村的，我父母都劝我不要嫁给他(tā)，但是我们都喜欢对方，所以才结婚。

咨询师：正因此他(tā)才忍那么久，他(tā)心中有(yǒu)很(hěn)多(duō)怨气和委屈。

求助者：现在我们性方面不和谐，生活上也有(yǒu)困难，感情都不像以前那么好了，那他(tā)有(yǒu)什么怨气委屈呢(ne)？

咨询师：你可(kě)以问问他(tā)吧，如果没有(yǒu)怨气不会吵架的。

求助者：他(tā)就说性方面不满意，其他(tā)方面他(tā)都说好的，我也很(hěn)委屈啊！

咨询师：双方都委屈。

求助者：那怎么办呢(ne)？

咨询师：改变你自己。

求助者：哪方面？

咨询师：性生活方面。

求助者：但真的很(hěn)痛。

咨询师：买性工具，用(yòng)润滑油。