摘要：一位35岁男子对年長(cháng)自己20岁以上的女人有(yǒu)着特别的性冲动，总是幻想着跟这个年纪的女人发生性关系，喜欢在这样的女人面前曝露自己的阴部。他(tā)每天都频繁地手淫自慰，特别喜欢看着年長(cháng)自己20岁左右的女人的图片或是真人自慰。因為(wèi)过度手淫，他(tā)的身體(tǐ)总是很(hěn)虚弱，下面用(yòng)第一人称讲述他(tā)的故事。

一、目前心理(lǐ)存在的问题

二、家庭背景与童年经历

三、被舅舅恶毒辱骂之后，我的人格彻底扭曲了

四、舅舅死亡之后，我疯狂变态地爱上舅妈

五、怨恨父亲沉迷赌博，导致我严重缺乏安全感

六、大學(xué)毕业后事业爱情严重受挫

七、我需要解决与人相处的问题和性变态的问题

八、重新(xīn)理(lǐ)解舅舅当年為(wèi)什么讨厌我

九、害怕熟人了解我之后会嫌弃我

十、误以為(wèi)自己是低人一等的

十一、在人格上，我跟别人是完全平等的

（接上）

六、大學(xué)毕业后事业爱情严重受挫

我大學(xué)毕业后到了一家工厂工作，做技术活，是技术骨干，比较受人尊重。厂里面的一个会计喜欢我，主动追求我，于是两人就同居了。刚开始女朋友比较在乎我，渐渐就不怎么在乎了，最后越来越嫌弃我了，在女朋友的眼里，觉得我是一个老实人，但是性格很(hěn)沉闷忧郁，让人捉摸不定，不会说话，不会关心人，与别人相处的时候，总是紧张兮兮的唯唯诺诺的样子，让人很(hěn)不舒服。同居三年之后，女朋友对我彻底绝望了，然后找理(lǐ)由离开我工作的那个工厂，离开之后就跟我分(fēn)手了。

失去女朋友之后，我彻底迷茫了，因為(wèi)父亲总是沉迷于赌博，所以弟(dì)弟(dì)读大學(xué)的时候，基本上都是我用(yòng)自己的工资供弟(dì)弟(dì)读书的，我心甘情愿帮助弟(dì)弟(dì)，因為(wèi)我的自我价值感很(hěn)低，总想通过付出来证明自己存在的价值。我读大學(xué)的时候还欠着亲戚的很(hěn)多(duō)钱，欠的这些钱也是我工作之后用(yòng)我的工资才还清的。后来我好不容易存到了几万块钱，妈妈说要补交社保，于是我拿(ná)出自己积攒的钱全部给妈妈补交社保，后来女朋友彻底离开我之后，我的心理(lǐ)越来越不平衡，没有(yǒu)动力继续工作挣钱了，于是就离开那家收入稳定的公司了。

弟(dì)弟(dì)大學(xué)毕业后，工资待遇遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我高，弟(dì)弟(dì)很(hěn)容易交到很(hěn)漂亮温柔的女朋友，还顺利地买房结婚，而我工作了那么多(duō)年，女朋友飞走了，挣到的钱都给了弟(dì)弟(dì)读书和给妈妈交社保了，我成了一个穷光蛋。我心理(lǐ)问题很(hěn)重，没有(yǒu)办法正常与人相处，每天活得很(hěn)累，完全看不到出路，看不到希望，我的心理(lǐ)极度不平衡，不知道活着到底是為(wèi)了什么，不知道人生的意义是什么，对什么都不感兴趣，就想破罐破摔，不想工作，不想挣钱，甚至想报复家里人。

我辞去稳定的工作之后，為(wèi)了生存，不得不找别的工作。因為(wèi)心理(lǐ)问题的原因，我每个工作都没办法長(cháng)久地干下去，在消极颓废懒散中不知不觉就35岁了。如今弟(dì)弟(dì)有(yǒu)房子有(yǒu)車(chē)子有(yǒu)妻子有(yǒu)孩子，工作稳定，生活过得有(yǒu)滋有(yǒu)味，而我还是单身一人，除了有(yǒu)一身心理(lǐ)疾病之外，什么都没有(yǒu)，想死但没有(yǒu)勇气死，想活又(yòu)不知道怎么活下去，过着生不如死的日子，于是鼓起勇气走进心理(lǐ)治疗室。

七、我需要解决与人相处的问题和性变态的问题

我主要是两个方面的问题，一是与人相处的问题；二是性方面变态的问题。与人相处的问题如果没解决，我就没办法工作了，我很(hěn)悲观害怕恐惧。

我跟陌生人相处不害怕，坐(zuò)公交坐(zuò)地铁的时候，哪怕我身边挤满了人，我都不怎么害怕，但是如果与熟人相处我就会很(hěn)害怕，比如我害怕跟亲戚相处，害怕与邻居相处，害怕与同事或领导相处。我害怕熟人问我问题我不知道怎么回答(dá)，我不能(néng)说谎，但又(yòu)不愿意说真话，另外我害怕别人了解一个真实的我。

我害怕别人知道我这么大还没有(yǒu)结婚，甚至连女朋友都没有(yǒu)，我害怕别人知道我没钱，没稳定工作，我还害怕别人看出我很(hěn)容易紧张不安不自然，害怕别人认為(wèi)我是一个神经病。
我经常换工作，不管在什么地方，我都希望所有(yǒu)的人都接纳我，只要有(yǒu)一个人不喜欢我，我就会非常害怕，就想着逃离那个地方。我与人相处的时候，总是小(xiǎo)心翼翼地，生怕别人会生气，这样活得很(hěn)累很(hěn)辛苦，但我没有(yǒu)办法。

如果别人批评我指责我，我通常的应对方法是害怕逃避，或是忍气吞声，或是很(hěn)自卑，觉得自己没用(yòng)。或是很(hěn)想跟他(tā)顶撞，但是当我想跟他(tā)顶撞的时候，我就会非常非常激动，甚至全身都会发抖，反应很(hěn)强烈，反应强烈到我话都没法正常说得出来，然后我就逃避了。

我很(hěn)害怕与同事领导相处，但是当我离开那家公司，那些人不再是我的同事或领导的时候，我跟他(tā)们相处就没有(yǒu)压力了，就正常了。比如我最初那个工作的主管，我很(hěn)害怕他(tā)，特别是他(tā)有(yǒu)一次批评我的时候，他(tā)那个表情让我很(hěn)害怕恐惧，有(yǒu)点像我舅舅过去对我的那个表情，但是后来我离开那个公司的时候，我跟他(tā)相处就完全不害怕他(tā)了，跟他(tā)可(kě)以像朋友一样愉快地交流了。

八、重新(xīn)理(lǐ)解舅舅当年為(wèi)什么讨厌我

我舅舅虽然只有(yǒu)高中毕业，但是很(hěn)喜欢看书，懂得的东西很(hěn)多(duō)，总是觉得很(hěn)委屈，觉得自己怀才不遇，内心总是不平衡。因為(wèi)内心長(cháng)期积压着很(hěn)多(duō)的怨气，所以四十多(duō)岁就患了癌症，患了癌症之后，心态和情绪就更加糟糕了。舅舅是家中老大，我的妈妈是家中老小(xiǎo)，舅舅的责任心超强，喜欢承担太多(duō)责任。我的妈妈依赖心理(lǐ)很(hěn)强，喜欢依赖别人。我的妈妈把儿子从小(xiǎo)放在娘家抚养和读书，吃穿都是舅舅的，但直到舅舅患上癌症，妈妈都没给舅舅交过生活费，舅舅内心其实是很(hěn)不爽的。因為(wèi)舅舅只不过是一个农民(mín)，还养着6个孩子，患上癌症后人的安全感更小(xiǎo)，更容易心理(lǐ)不平衡。那次我被舅舅恶毒辱骂离舅舅病死相隔只有(yǒu)几个月。

舅舅那次恶毒辱骂我时，他(tā)已经知道自己患上晚期癌症了，患上晚期癌症的人，身體(tǐ)是非常非常疼痛的，人是非常愤怒烦躁不安的。舅舅也总是骂他(tā)的儿子们，只不过表哥(gē)们被骂之后受到的影响遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我小(xiǎo)。

我总是一副紧张兮兮小(xiǎo)心翼翼的样子，特别是对待舅舅和舅妈时特别明显，好像他(tā)们是吃人的老虎或是想把我害死的魔鬼一样，他(tā)们感觉很(hěn)不舒服，他(tā)们没法理(lǐ)解我。我从小(xiǎo)就在舅舅家生活長(cháng)大，舅舅其实是希望我成為(wèi)一个性格开朗大方成绩很(hěn)好的人，我那种紧张兮兮畏畏缩缩的样子，让舅舅有(yǒu)很(hěn)强的挫败感，所以他(tā)很(hěn)不喜欢我的状态。

我小(xiǎo)學(xué)考初中的时候，成绩是班上是第二名，我记得舅舅很(hěn)高兴。舅舅是真心希望我好的，他(tā)对我那种嫌弃的表情里有(yǒu)恨铁不成钢的成份。

舅舅恶毒骂我的时候，他(tā)知道他(tā)已经快要死掉了，他(tā)那时才四十多(duō)岁，肯定是很(hěn)不甘心很(hěn)不服气的，他(tā)肯定是怨天怨地怨命运的，他(tā)的内心积压着很(hěn)多(duō)很(hěn)多(duō)怨恨的能(néng)量，所以找到一个借口就会爆发出来。

舅舅当时骂得很(hěn)毒很(hěn)难听，他(tā)骂了我妈妈，他(tā)骂的话简直是不堪不耳，我觉得他(tā)也不是因為(wèi)很(hěn)恨我妈妈，而是觉得这样骂解气。

舅舅之所以这么恶毒地骂我给我留下很(hěn)深很(hěn)重的阴影，背后的原因是：1、他(tā)患晚期癌症，身體(tǐ)很(hěn)痛很(hěn)痛，非常怨恨非常烦躁；2、他(tā)中年就患癌症将很(hěn)快死掉，他(tā)内心很(hěn)不甘心很(hěn)不平衡，他(tā)非常怨恨；3、他(tā)对我恨铁不成钢，觉得我不应该是这种呆板懦弱的性格，我这种性格让他(tā)有(yǒu)挫败感。其实第1、2个原因占到90%。

九、害怕熟人了解我之后会嫌弃我

我之所以跟人相处有(yǒu)障碍，我主要是害怕舅舅那样的表情和眼神，我与人相处的时候，我害怕别人也像我的舅舅一样用(yòng)那样的眼神和表情凶我。

我第一个工作的那个主管，曾经因為(wèi)教我总是教不会，也用(yòng)那种眼神看我，我当时非常害怕，幸好那个老板对我很(hěn)好，经常鼓励我，否则我早就辞职不干了。后来我辞职之后再跟那个主管相处，我就再也不害怕他(tā)的表情和眼神了，跟他(tā)还成為(wèi)朋友了。

我害怕熟人了解我之后会嫌弃我。如果嫌弃我，就有(yǒu)可(kě)能(néng)会用(yòng)不友好的类似舅舅的表情骂我，所以我很(hěn)害怕。我觉得我是把事情的可(kě)怕性过份夸大了，自己吓唬自己，其实仔细想想，没有(yǒu)那么可(kě)怕。

我是盲目的害怕，一朝被蛇咬，十年怕草(cǎo)绳。过去舅舅骂我的时候，我没有(yǒu)别的办法，只有(yǒu)忍受，因為(wèi)我不得不依靠他(tā)。如今我是成年人了，不必依靠任何人了，如果别人还这样骂我，我完全可(kě)以不买他(tā)的账的。我觉得知道问题的原因之后就觉得不是那么可(kě)怕了。

十、误以為(wèi)自己是低人一等的

我从小(xiǎo)就生活在舅舅家，虽然外婆外公爱我，但是舅舅舅妈对待我跟对待自己的孩子的重视程度肯定是不一样的，他(tā)们重视自己的孩子肯定遠(yuǎn)遠(yuǎn)超过重视我的。表哥(gē)表姐在自己家很(hěn)放松很(hěn)自然，觉得自己是家里的主人，而我在舅舅家是不放松不自然的，从小(xiǎo)就有(yǒu)着寄人篱下的感觉。我觉得表哥(gē)他(tā)们是主人，而我像是仆人，我跟他(tā)们的地位是完全不平等的。

当一个人的想法与他(tā)实际的处境是一致的，他(tā)的内心就不会有(yǒu)矛盾冲突。我長(cháng)期处在那样的环境，如果我不把自己的身份地位降低，我的心理(lǐ)就会非常不平衡，不平衡人就痛苦。所以我发自内心地认同这种不平等，把这种不公平认為(wèi)是理(lǐ)所当然的，天经地义的，我命中注定就是比别人低一等的，然后我就不那么痛苦了。

别人可(kě)以在爸爸妈妈面前撒娇任性，我是不可(kě)以的，因為(wèi)我的命比别人低贱。為(wèi)了让别人喜欢我，為(wèi)了让自己的价值感高一点，我唯一的办法就是让自己变得很(hěn)乖很(hěn)听话很(hěn)守规矩，什么事情都让着别人，然后别人才会喜欢我，别人喜欢我了我才会有(yǒu)价值。我千万不能(néng)与人发生冲突，我宁可(kě)吃亏也不能(néng)得罪别人。如果我得罪别人，别人会生气的，然后会欺负我的，我那么弱小(xiǎo)，没人支持我鼓励我，没人给我力量，我会被人欺负得很(hěn)惨的。

外婆总是夸我懂事听话，让我觉得只有(yǒu)懂事听话才会得到别人的喜欢。外婆总是给我特殊照顾，比如东西明明摆在那里，可(kě)以随便吃，但是外婆总是偷偷把一些东西藏起来，然后偷偷给我，这样做无形中强化了“别人都是坏人，都对我不好”这样的观念。

就算舅舅舅妈不那么重视我，不像重视我的表哥(gē)表姐一样重视我，也是很(hěn)正常的事情，也不能(néng)说明我的自我价值是低的，因為(wèi)我不是他(tā)们的亲生儿子，我只是一个客人，或一个亲戚，或一个外人而已。

我的爸爸妈妈是爱我的，只是他(tā)们没有(yǒu)跟我住在一起，我没有(yǒu)感受到他(tā)们的爱而已，但其实他(tā)们是爱我的，他(tā)们重视我肯定遠(yuǎn)遠(yuǎn)超过重视别人的孩子的。童年的时候，我把舅舅舅妈不重视我误以為(wèi)自己是没有(yǒu)价值的，误以為(wèi)自己是低人一等的，这个归因或结论是不正确的。

十一、在人格上，我跟别人是完全平等的

我过去一直沿用(yòng)着童年的思维模式来生活及与人相处，没有(yǒu)真正地成長(cháng)起来。我过去曾经跟我妈妈说我有(yǒu)心理(lǐ)问题，我妈妈就带我上医院，那些医生简单问了一下我的情况，就说我是神经衰弱，然后开药给我吃，我吃一点后就不吃了，我觉得吃药能(néng)有(yǒu)什么用(yòng)呢(ne)？吃药又(yòu)改变不了我的思想观念？

我可(kě)以这样归因：“我的爸爸妈妈因為(wèi)某些原因把我送到外婆家抚养，在外婆家，只有(yǒu)外公外婆会重视我，舅舅舅妈不够重视我或不像重视他(tā)们自己的孩子一样重视我是很(hěn)正常的事情，因為(wèi)我不是他(tā)们的亲生儿子，我在他(tā)们面前只是一个亲戚，或只是一个客人，虽然他(tā)们不重视我，但我一样是有(yǒu)价值的，因為(wèi)我的爸爸妈妈和外公外婆是重视我的。我并不比表哥(gē)表姐们低一等，我跟他(tā)们是平等的，因為(wèi)舅舅家不是我自己的家，我在那里只是一个客人，所以我的行為(wèi)举止稍為(wèi)收敛一些是正常的。我跟外面的同龄孩子相比，我也不比他(tā)们低一等，尽管爸爸妈妈不在我身边，我相信他(tā)们的内心依然是爱我的，依然是重视我的。别人是一棵大树，我也是一棵大树，在人格上，我跟别人是完全平等的。”

如果有(yǒu)这样的自我认定，我就不会紧张害怕了，然后与人相处就放松自然了。