一、13岁女孩讲述自己“被精神病”

1、家庭背景和童年经历

2、哪里有(yǒu)压迫，哪里就有(yǒu)反抗

3、被父母抓进精神病院强制抗精神病治疗

二、45岁男子讲述自己“被精神病”

三、54岁男子讲述自己“被精神病”

四、贴标签是一种可(kě)怕的消极暗示

五、特别强调：不是事实，而是解释

一、13岁女孩讲述自己“被精神病”

1、家庭背景和童年经历

我是独生女，生長(cháng)在一線(xiàn)城市，母亲是一个普通职员，父亲是某學(xué)校的游泳教练。父亲希望利用(yòng)得天独厚的条件把我培养成世界级游泳运动员，在我只有(yǒu)两岁的时候，父亲就在游泳方面严格训练我。
父亲身為(wèi)教练，他(tā)认為(wèi)，任何一个成功的运动员，背后都需要经过非常严格非常苛刻的训练。他(tā)希望我成為(wèi)一个成功的运动员，為(wèi)我的将来着想，在游泳场上，必须对我铁石心肠，绝不手软。
母亲虽然心疼我，但觉得父亲说的有(yǒu)道理(lǐ)，于是坚决站在父亲的立场，支持父亲对我施行魔鬼训练。

我十岁的时候就开始想自杀，我不能(néng)理(lǐ)解我的父母為(wèi)什么那么狠心。因為(wèi)每天都要接受長(cháng)时间的游泳训练，我没有(yǒu)时间跟同學(xué)一起玩耍交流，我在班上一个朋友都没有(yǒu)，感觉很(hěn)自卑很(hěn)无助。
我从小(xiǎo)就喜欢画画，不喜欢游泳，但是父母不准我画画，强迫我游泳。我无数次在游泳的时候故意偷懒或拒绝配合，父母总是联合起来做我的思想工作，连哄带逼地强迫我接受游泳训练。年龄小(xiǎo)的时候，我不敢强烈反抗父母的压制，随着年纪渐渐長(cháng)大，我越来越敢跟父亲对抗。

2、哪里有(yǒu)压迫，哪里就有(yǒu)反抗

有(yǒu)一次父亲逼我去游泳，我明确拒绝，父亲很(hěn)生气，想动手打我，我转身到厨房拿(ná)了一把刀(dāo)对抗父亲，父亲不得不妥协。从那以后，父母放弃逼迫我游泳了。

虽然父母不再逼我游泳了，但是我仍然很(hěn)讨厌父母，处处跟父母对抗，因為(wèi)父母那么多(duō)年把我害得很(hěn)惨，如今虽然不逼迫我游泳了，但父母完全没有(yǒu)意识到自己的过错，把责任全部归到我的头上，责怪我不懂事，说我是白眼狼，不懂感恩父母。
我内心很(hěn)不平衡，我很(hěn)想逃离父母，希望逃得越遠(yuǎn)越好，最好逃到國(guó)外去。但我意识到自己还没有(yǒu)成年，没有(yǒu)独立生活的能(néng)力，想打工挣钱也没人敢接收。

父亲很(hěn)凶，我不敢欺负父亲，只好把满肚子的怨气都撒在母亲身上。

3、被父母抓进精神病院强制抗精神病治疗

有(yǒu)一次我对母亲又(yòu)骂又(yòu)踢的时候，母亲再也忍受不了了，觉得我像疯了一样，于是父母决定把我送到精神病院接受抗精神病治疗。
从那以后，我一直服抗精神病药物(wù)，虽然我的情绪不失控了，但我一直怨恨父母，希望自己快快長(cháng)大，然后可(kě)以遠(yuǎn)遠(yuǎn)地逃离让我无比讨厌的父母。

我曾经拒绝吃药，但出现严重的药物(wù)戒断症状。一停药就会情绪失控，所以我不敢擅自停药了。我现在读初一，但因為(wèi)药物(wù)的原因，我没有(yǒu)办法像别人一样正常地學(xué)习及与人交往，我非常自卑。

我的父母意识到光靠服抗精神病药物(wù)解决不了我的问题，于是带着我来深圳心灵通接受深度心理(lǐ)治疗。通过家庭心理(lǐ)辅导，我的父母才真正意识到自己的错误，愿意深刻诚恳地向我道歉，愿意真正地尊重我，理(lǐ)解我，信任我，用(yòng)我能(néng)接受的方式关心我。

当我跟父母的关系改善及心结全部疏通之后，专家给我做解除药物(wù)依赖的催眠心理(lǐ)治疗，后来我彻底摆脱药物(wù)依赖了。

二、45岁男子讲述自己“被精神病”

三十年前的我是一个聪明懂事、有(yǒu)遠(yuǎn)大抱负的少年，因為(wèi)被“权威”专家贴上了“精神病”的标签，一生都被毁了。

15岁那年，争强好胜的我考试发挥失常，非常痛苦。那天下着大雨，我光着上身在雨中不停地奔跑，被同學(xué)看见了，同學(xué)立即报告老师。老师感觉我的精神错乱了，非常紧张，赶紧打電(diàn)话给我母亲，我母亲很(hěn)紧张担心恐惧，叫人要把我送进精神病院，我坚决不从，大喊大叫，但被几个五大三粗的保安捆绑起来，送进精神病院。
到了精神病院，我还是强烈抗议，拼命挣扎，要求放开我。我哭喊得声嘶力竭，但是没人理(lǐ)会我，反而因為(wèi)我不配合医生，被接受電(diàn)休克治疗。

接下来的治疗成了我的“宿命”，我从此开始吃药和反复住院。我被迫退學(xué)，我曾经短暂地尝试过工作，但因為(wèi)药物(wù)的副作用(yòng)，我的反应能(néng)力受到抑制和削弱，被单位辞退回家，从此跟社会隔离开来。
三十年前的我只不过是考试失败太痛苦了，在雨中奔跑缓解痛苦情绪。如果当时有(yǒu)人理(lǐ)解我，安慰我，开导我，我的情绪很(hěn)快就平复下来。但老师认為(wèi)我“疯了”，母亲认為(wèi)我“疯了”，把我送到医院，医生也把我当“疯子”一样进行强制抗精神病治疗。
出院后我的精神虽然恢复正常了，但强烈的药物(wù)副作用(yòng)让我一天睡十几个小(xiǎo)时，脑子反应迟钝，记忆力下降。本来就自尊心极强、内心很(hěn)敏感多(duō)疑的我变得越来越自卑，越来越孤僻，最后完全把自己的心灵封闭起来，成了一个真正的心理(lǐ)障碍患者，终生服药，生活需要妈妈照顾，一直未婚。

我不甘心一辈子就这样报废了，于是我来到深圳心灵通接受深度心理(lǐ)治疗，最后彻底告别药物(wù)依赖。

三、54岁男子讲述自己“被精神病”

在2008年的某天晚上11点多(duō)钟，突然家里来了四个穿保安制服的人。这几个穿制服的人问我是不是我报的警，我说我没有(yǒu)报警，这四个穿制服的人说要把我带到派出所了解情况，然后把我带上車(chē)，直接开到精神病院。
在精神病院呆了17个小(xiǎo)时之后，在我的弟(dì)弟(dì)和母亲的强烈要求下，我终于出院了。出院后，16岁的儿子不能(néng)跟我一起生活了，此后我一直过着孤家寡人的生活，面子声誉一落千丈，蛋糕店(diàn)经营不下去了。因為(wèi)心理(lǐ)极度不平衡，我没有(yǒu)能(néng)力东山(shān)再起了。
“被精神病”之前，我已经离婚了，我因為(wèi)内心非常不平衡，不断骂人出气，被前妻误认為(wèi)我精神出问题了，于是请人把我送到精神病院，我未满16岁的儿子的住院病历上签了字。

因為(wèi)“被精神病”，我的生活从天上落到了地下。在没有(yǒu)“被精神病”之前，我经营着一家蛋糕店(diàn)，每天的营业额是1000元左右。而“被精神病”之后，每天的营业额只有(yǒu)几十元，苦苦撑了9个月之后，蛋糕店(diàn)不得不关门了。

“被精神病”之后，本来跟着我一起生活的小(xiǎo)孩不能(néng)与我一起生活了，我只能(néng)一个人生活。為(wèi)了生存，靠捡别人丢弃的废瓶子為(wèi)生。好不容易找了一个做保安的活，也因為(wèi)“被精神病”的问题干不下去了。

我内心一直耿耿于怀，我怎么就成了精神病了？

四、贴标签是一种可(kě)怕的消极暗示

有(yǒu)一位50岁的女性，因為(wèi)与丈夫的关系存在问题而前来寻求帮助。让她更困扰的是，两年前她被一个心理(lǐ)學(xué)教授贴上了一个“精神不正常”的标签。这个“权威”的诊断让她陷入更深的焦虑，以至于她重新(xīn)鼓起勇气前来寻求咨询时，我花(huā)了不少时间来处理(lǐ)这个诊断标签，才让接下来的辅导变得畅顺起来。

我體(tǐ)谅理(lǐ)解她的感受，跟她一起分(fēn)析探讨遇到的问题及其产生的来龙去脉，引导她看到自身的优势以及生活中可(kě)利用(yòng)的资源。然后寻找具體(tǐ)的处理(lǐ)方法，并鼓励她采取行动，尝试改变，她的情绪逐渐平和，心态逐渐阳光。不久，她打電(diàn)话来说，她跟丈夫的关系已经很(hěn)好了。

心理(lǐ)治疗不宜贴标签，把活生生的生命套进一堆病理(lǐ)的词汇中加以定义，只会让当事人感到自已是病人，这是一种消极暗示。

比如有(yǒu)一位老母亲，她有(yǒu)时会独自一人喃喃自语。她的儿女们会如何解释这个行為(wèi)呢(ne)？他(tā)们可(kě)能(néng)把母亲的自言自语解释為(wèi)“母亲感到孤独”，继而的反应就是多(duō)关心一下母亲，多(duō)花(huā)一些时间陪伴母亲；他(tā)们也可(kě)能(néng)把母亲的自言自语解释為(wèi)“母亲疯了”，结果就是把母亲送到精神病院，把她隔绝起来，让她变得更加孤独。可(kě)见，解释不同，处理(lǐ)方式也不同，结果会大不相同。

好的医治者总是能(néng)够做到“从不好中找到好的”，帮助当事人反思他(tā)的存在，从中看到自身的条件和生活中的资源，对问题形成新(xīn)的理(lǐ)解，树立解决问题的信心，并且重新(xīn)选择。

五、特别强调：不是事实，而是解释

如果心理(lǐ)治疗只关注来访者的问题，而缺乏对来方者这个“人”的关心与理(lǐ)解，就不能(néng)与之建立关系，不管诊断怎样准确，也不会产生治疗效果，甚至会强化问题，使问题固着下来。

我们对一件事情可(kě)以有(yǒu)不同的阐释，不好的阐释给我们造成困扰，好的阐释给我们带来好的心态和积极的行為(wèi)。因此我要强调：不是事实，而是解释。对人的行為(wèi)做出不好的阐释，就是贴负面标签，这会给当事人造成损害。

“被精神病”的现象不断发生，原因是很(hěn)多(duō)人对精神疾病缺乏了解，只要一个人出现情绪失控，就以為(wèi)这个人患精神病了，然后就把他(tā)送到精神病院接受治疗。精神病院不懂心理(lǐ)治疗，凡是情绪失控的，一律采取抗精神病治疗。不管是不是精神病，只要服了抗精神病的药物(wù)，情绪都会被控制住。
这种药物(wù)很(hěn)可(kě)怕，一旦服上，不管是心理(lǐ)正常的人，还是精绪失控的人，还是真正的精神分(fēn)裂症病人，都会对药物(wù)形成强烈的依赖，不可(kě)以突然停药，否则就会出现严重的药物(wù)戒断反应。
為(wèi)了避免药物(wù)戒断反应，很(hěn)多(duō)人不得不長(cháng)期甚至一辈子服抗精神病药物(wù)。一旦服了抗精神病药物(wù)，人的正常社会功能(néng)就会严重受损。
社会功能(néng)受损的原因是：抗精神病药物(wù)使人总是昏昏欲睡，不能(néng)正常工作。抗精神分(fēn)裂症的药物(wù)使人头脑反应迟钝，记忆力下降，然后更加自卑，更加封闭，更加不愿意与人交往，然后心理(lǐ)障碍越来越重，成為(wèi)一个无活适应社会的“废人”。