求助者（21岁男生）：我觉得好迷惘，有(yǒu)时候觉得自己都不知道在干嘛，就拿(ná)我的生活来说吧，我现在虽然过得衣食无忧，但我非常的厌恶这种生活。

咨询师：想过什么样的生活？目前的生活让你没价值感，是吗？

求助者：我连我自己想要什么生活都不知道，究竟什么样的生活才是我想要的我都不知道，我基本上都是今天跟着昨天的脚步走。

咨询师：不满意目前的生活，但改变又(yòu)太辛苦？

求助者：是的。

咨询师：经历过什么坎坷？

求助者：我从小(xiǎo)就是一个单亲家庭成長(cháng)的，我的父亲一把屎一把尿地把我养大成人，我觉得在小(xiǎo)时候最苦的几年是一年都没有(yǒu)吃过几次肉。冬天来了，别人都是穿着厚厚的衣服，而我就只能(néng)穿夏天的衣服。我13岁就不读书了，我在外面工作了三年。16岁的时候我自己找到钱就回去读书，又(yòu)读了2年。

咨询师：你很(hěn)厉害，苦难终于过去了，苦尽甘来，这不是很(hěn)好吗？

求助者：不好。

咨询师：读不下去？太难？

求助者：技校2年，毕业了。不怕你笑话，我现在连我的亲人都不愿意帮助我。

咨询师：是什么原因？

求助者：我的亲人没有(yǒu)一个是能(néng)帮我什么的，全部都是一些唯利是图的人。

咨询师：你现在不是衣食无忧吗？他(tā)们為(wèi)什么不帮你?

求助者：我生活好了，他(tā)们就说你什么什么时候，怎么样怎么样，要不是我们你就不知道怎么样了。唉！表面看起来都是為(wèi)我好。

咨询师：他(tā)们想粘你的光吧?

求助者：其实内心的苦无人知道，总是有(yǒu)一些事情需要我帮他(tā)们做。

咨询师：委婉拒绝他(tā)们。

求助者：有(yǒu)时候三更半夜叫我起来帮他(tā)们充话费都做得出来的，都说人生有(yǒu)三碗面是最能(néng)吃的，你应该知道的吧？

咨询师：他(tā)们感觉你帮他(tā)们是理(lǐ)所当然的。

求助者：有(yǒu)时候我真的想在（深圳）京基100上面跳下去算了，这样我就什么都不用(yòng)想不用(yòng)做了。

咨询师：借钱要救急不救穷，向他(tā)们诉苦，说你很(hěn)不容易。

求助者：没用(yòng)的。

咨询师：说你欠了很(hěn)多(duō)债。

求助者：他(tā)们只会把我说成这个那个的。

咨询师：穷难受，有(yǒu)钱也难受。

求助者：唉！

咨询师：脸皮厚一点，别顺着他(tā)们。

求助者：要不是我的父亲还在，我真的好想跟他(tā)们吵上一架，我想说的话很(hěn)多(duō)时候到说的时候，我就说不出来了，就连我的姐姐妹妹都以為(wèi)我太不会做人了。

咨询师：找借口拒绝就是了。

求助者：我的叔叔伯伯在我姐面前乱说我，我姐就以為(wèi)真的是那样，我现在快要崩溃了。

咨询师：他(tā)们眼红你有(yǒu)钱，却不知你背后的艰辛。

求助者：很(hěn)多(duō)时候我经常一个人在一个没有(yǒu)人的地方偷偷地流泪。

咨询师：告诉他(tā)们，你真的很(hěn)不容易。

求助者：我哭，為(wèi)什么连我的姐姐妹妹都不理(lǐ)解我？我都不知道说了多(duō)少次了，可(kě)是没有(yǒu)一个人是理(lǐ)解我的，我现在好像得了忧郁症，你觉得我是吗？

咨询师：是的。爸爸理(lǐ)解你吗？

求助者：我心里有(yǒu)很(hěn)多(duō)话想找个人说说，可(kě)是又(yòu)不想说。好在爸爸还理(lǐ)解我，知道我，毕竟他(tā)现在是跟我在这里生活的。就连我的女朋友我都不愿意跟她说我的事，我情愿跟一个陌生人说，都不愿意跟我认识的人说。

咨询师：你真的很(hěn)有(yǒu)钱吗？以至亲人都眼红你？

求助者：其实我不是很(hěn)有(yǒu)钱。

咨询师：那為(wèi)什么都要向你借？

求助者：但相比同龄的人，我可(kě)以说是混得比较好的。

咨询师：你那么年轻，做什么生意？

求助者：我13岁出来打工，那时候身上只有(yǒu)51块钱，从老家来到这里車(chē)费花(huā)了50块了，身上还有(yǒu)1块钱。我2007年出来的，07年的时候刚到深圳，我在公园里面睡了一个多(duō)月。后来一个好心的阿姨给了我100块，然后我就去东莞。到了东莞我去到我朋友的大哥(gē)那里，然后他(tā)帮我找了一份工作，在一个餐厅里面送快餐，那个时候工资只有(yǒu)700块一个月。

一天上班14个小(xiǎo)时，就这样做了一年，到了08年，那时候不是那些非主流的衣服非常好卖嘛，然后我就去打听一下这些衣服在哪里拿(ná)的。

让我打听到了，就去拿(ná)回来卖，就这样白天上班，晚上9点半一下班就出去摆摊，摆摊摆到凌晨一点半就回去睡觉。就这样做着就赚到一些钱了，然后我就不在餐厅里面做了，就专门摆摊，一摆就摆了一年。后来我就找了一家店(diàn)顶下来做，做了一年不到我就转让了。

那时候我才16岁，那个时候我就已经有(yǒu)46万的存款了，我就回去读书。

读了两年书就毕业了，毕业了就想看看有(yǒu)什么好做。后来我朋友的哥(gē)哥(gē)的朋友在一次吃饭的时候认识了他(tā)。

后来他(tā)就叫我拿(ná)20万出来开个小(xiǎo)酒吧，我想还可(kě)以，他(tā)也拿(ná)了30万出来。就在深圳这里开个小(xiǎo)酒吧，刚刚开始是可(kě)以的，可(kě)是今年什么环境你应该知道了，现在的生意好差，本钱都没有(yǒu)收回来，就碰上严打，现在头大啊！现在我都被他(tā)们给气的快崩溃了。

咨询师：你的经历很(hěn)传奇，你很(hěn)聪明，很(hěn)能(néng)干，很(hěn)能(néng)吃苦，你承受的压力太大了。

求助者：就昨天我堂哥(gē)叫我帮他(tā)儿子去买对鞋子，我说你不会自己去买啊？他(tā)说你不是跟香港近一点吗？你过去一下帮他(tā)买一下又(yòu)怎么样？我真无语了。还说到时候再给回钱你，呵呵！每次说给回钱我，但是没有(yǒu)一次是给回我的。

咨询师：在他(tā)们眼里，以為(wèi)你很(hěn)有(yǒu)钱。

求助者：我真的好累！我都不想说那么多(duō)了。

咨询师：你过去经历产生的负面情绪太多(duō)太多(duō)了，需要清空释放转化。

求助者：也许吧，等我安排好这些事我联系你。

咨询师：好的。

心灵的门得慢慢打开，别封闭时间太長(cháng)

求助者（22岁女子）：我怀疑我有(yǒu)抑郁症，特别喜欢做梦，不喜欢跟家里人交流，尤其到晚上的时候失眠特别严重，经常两点多(duō)睡觉。

咨询师：压力来自哪里？婚否？

求助者：以前结过婚，然后离了，有(yǒu)一个孩子，是女孩，跟男方，我现在和男方家里没有(yǒu)联系，我自己父母也是离异的。

咨询师：想念孩子吗？你得支付抚养费吗？

求助者：想啊，不用(yòng)。我不想再跟他(tā)们家有(yǒu)联系，所以就想断得干干净净的，怕到时候看孩子看着看着然后两个人又(yòu)和好了。

咨询师：不喜欢前夫什么？从这段婚姻中得到什么经验？

求助者：不想再谈恋爱了，感觉以后如果再结婚的话，可(kě)能(néng)会更注重对方父母的性格之类的，他(tā)还好，主要问题是来自他(tā)家里。

咨询师：他(tā)家人对你怎样？

求助者：对我也还好，但是他(tā)爸爸特别喜欢凶别人，她妈妈是信基督教的。

咨询师：离婚的原因是什么？对他(tā)哪方面不满意？

求助者：因為(wèi)他(tā)家里，也因為(wèi)他(tā)吧，坐(zuò)月子的时候吵了一架，他(tā)把我关在房间里不让我出房门，他(tā)家里人也不管，就让他(tā)把我关里面。

咨询师：是什么原因这样做？

求助者：我就觉得他(tā)是心理(lǐ)变态，我说我想回家待几天，他(tā)死活不让，如果回家的话让我爸妈来接，我爸妈说出了月子再来接我回去。

咨询师：他(tā)為(wèi)什么要控制你的人身自由，他(tā)害怕什么？

求助者：我也不知道，然后我还报警了，警察说是家庭纠纷什么的，也不管。

咨询师：他(tā)害怕你跟别的男人暧昧？

求助者：我也不知道，我回家能(néng)跟谁暧昧？

咨询师：他(tā)占有(yǒu)欲很(hěn)强？

求助者：我手机密码，还有(yǒu)圈子里面的人他(tā)都认识。他(tā)的占有(yǒu)欲特别强，我跟我表弟(dì)说话有(yǒu)的时候他(tā)都吃醋。

咨询师：他(tā)害怕你做对不起他(tā)的事情？

求助者：那应该不会吧，每天晚上两个人都在一起，也不会对不起他(tā)啊。

咨询师：他(tā)害怕你精神上出轨？你長(cháng)得很(hěn)漂亮吧？

求助者：我也不知道，不漂亮。

咨询师：你过去比较缺父爱吧？

求助者：父爱母爱都缺吧，我从小(xiǎo)他(tā)们都不怎么管我。

咨询师：所以你爱上一个过度爱你的人，爱上一个把你当宝贝的人，过度爱你的人都是占有(yǒu)欲极强的人的。

求助者：我心情不好的时候就喜欢自残，尤其是到晚上，抽烟，喝(hē)酒，纹身。

咨询师：他(tā)爱你爱得没有(yǒu)自我，爱得没有(yǒu)尊严，是变态的爱，是占有(yǒu)欲的爱，是吗？

求助者：我还经常想死。他(tā)确实变态。

咨询师：你有(yǒu)工作吗？

求助者：现在辞职了，在家，辞职一个月。

咨询师：得找工作，得跟那些心理(lǐ)健康的人交往。吃好的，喝(hē)好的，玩好的，让自己忙起来，别经常一个人，得到人群中去，总是一个人会越来越抑郁的。

求助者：我不怎么喜欢跟别人玩，总觉得说不上话尴尬。

咨询师：心灵的门得慢慢打开，别封闭时间太長(cháng)。亲情缺乏，爱情缺乏，只能(néng)靠友情交情和工作了，得发展一些兴趣爱好，得有(yǒu)一些追求。

求助者：我以前读书的时候离家出走过。我不想读书，家里人非逼我读书，然后我就离家出走了，也不怎么喜欢交朋友。玩得好的就那几个，其他(tā)人都不想多(duō)接触。

咨询师：与植物(wù)动物(wù)為(wèi)伴也行，经常到大自然中去也行。

求助者：没事的时候我就喜欢爬山(shān)。我特别喜欢黑暗的东西，我的照片我都喜欢弄成黑白的。

咨询师：你心灵缺爱，心灵世界灰蒙蒙的。

求助者：我也觉得，想走出来，但是走不出来。我觉得抑郁症的世界没有(yǒu)人懂。

咨询师：是的，平常的人不容易理(lǐ)解的。

求助者：我两年都没调整过来，我觉得自己是调整不过来了。以前在网上买过一次安眠药，四瓶，多(duō)少粒我忘了。当时那个药我准备吃，那个时候是跟前夫吵架的时候。因為(wèi)那个时候真的，我想着他(tā)这么对我，他(tā)家里人也不管，我家里人也不接我回去，觉得活着真的没多(duō)大意思。

咨询师：我们在深圳，可(kě)以跟妈妈说，让妈妈陪你来接受心理(lǐ)治疗。

求助者：这段时间我尽量让自己忙起来看看，不行我就找你治疗啊。

咨询师：好的，一定有(yǒu)办法的，负面情绪宣释放转化之后，心灵就阳光了。

求助者：后来出了月子，我妈心疼我瘦了20斤，然后我就一直在家里住，她帮我请了阿姨照顾我。到了孩子半岁的时候我就出去上班了，孩子放在他(tā)家，后来因為(wèi)什么事情又(yòu)想自杀，我都忘记是什么事了，准备拿(ná)那个药的时候，发现药过期了，我就丢掉了。

咨询师：你老公也是一个负能(néng)量重的人，他(tā)给不到你正能(néng)量。

求助者：现在有(yǒu)的男孩子对我挺好的，我都不想跟他(tā)们接触，我总觉得所有(yǒu)人都靠不住。

咨询师：你的心太害怕受伤了。

求助者：是的，而且我有(yǒu)洁癖，我以前没有(yǒu)的，以前怎么样都可(kě)以。我总觉得我的床别人睡过了就不干净了，被子一个星期不洗就感觉特别脏。

咨询师：通过外界的干净来让自己舒服一些，因為(wèi)心灵的垃圾太多(duō)了。

求助者：衣服要不就挂着好好的，要不就必须叠得整整齐齐的。

咨询师：形成强迫症了。

求助者：是的。

咨询师：都可(kě)以治疗的。

求助者：好的，謝(xiè)謝(xiè)你啊！