求助者(20岁女孩):我和男朋友相处快两年了,他(tā)21岁。刚开始感情很(hěn)好,可(kě)是他(tā)有(yǒu)很(hěn)多(duō)的异性朋友,是同學(xué),时不时会聊天,让我常常吃醋。他(tā)也知道我会吃醋,其实也没做什么过份的事情,可(kě)是我就是醋意很(hěn)大,怎么办?有(yǒu)一次他(tā)和一个女同學(xué)A聊天,A说话有(yǒu)点开放。毕业合影留念的时候,他(tā)搭着A的肩膀合影,我看到了非常生气,故意手机关机,他(tā)打了一百多(duō)个電(diàn)话给我我也没接。后来和好了,不过心里还是有(yǒu)疙瘩,害怕他(tā)会和异性朋友好上,我常常活在这个阴影中。他(tā)很(hěn)木(mù讷,不会哄人,他(tā)也很(hěn)无奈。
有(yǒu)一段时间我们闹分(fēn)手了,然后另一个女生B找他(tā)聊天,B是他(tā)高中时候追过的女孩,他(tā)们走到一起了,不过很(hěn)快就因為(wèi)没话题而分(fēn)手了,B提出的分(fēn)手。可(kě)是分(fēn)手后B还常常找他(tā)聊天,我也不知道他(tā)们聊什么,反正就觉得他(tā)们关系很(hěn)密切。
后来我和男朋友和好了,于是我又(yòu)活在B的阴影里。我要男朋友和B彻底断绝联系,他(tā)很(hěn)费解,不过还是断绝联系了,但还把她当朋友。有(yǒu)一次B主动加男朋友的QQ,男朋友同意了,把我气得要死。男朋友解释说只是加了好友,但没说过话,然后就把B的QQ删了。
如今我们两个总是因為(wèi)这两个女生吵架,有(yǒu)时候他(tā)疏忽我了,没关心我了,我又(yòu)把旧账翻出来说。他(tā)是一个很(hěn)不细心的人,也不会哄人,我真不知道该怎么办了?我还是爱他(tā)喜欢他(tā)的,我希望他(tā)在意我多(duō)点。现在他(tā)对我越来越冷淡了,没激情了,大概是厌倦了,我真的好无奈。
我现在天天都活得好压抑,很(hěn)不开心,我很(hěn)不理(lǐ)解男朋友的做法。男朋友有(yǒu)两个姐姐,可(kě)能(néng)从小(xiǎo)被姐姐宠坏了,不会关心體(tǐ)贴人。我该如何继续与他(tā)相处呢(ne)?还能(néng)相处下去吗?他(tā)说他(tā)把我当女朋友,不过有(yǒu)时候我总是疑神疑鬼。其实我也不想这样的,不知道我為(wèi)什么总是这样?
咨询师:男朋友除了你之外,与异性正常的说话交流也是人之常情的。
求助者:我占有(yǒu)欲太强了。
咨询师:如果你更大方大度开朗活沷,他(tā)会更加喜欢你,他(tā)感觉你太小(xiǎo)气了。
求助者:那我应该怎样修补关系呀?
咨询师:你要重新(xīn)修正自己的原则。
求助者:我也不知道自己為(wèi)什么总是那么在乎,我该怎么修正自己的选择呢(ne)?
咨询师:你的规则太苛刻了,男生受不了的。
求助者:那我该怎么办?我还有(yǒu)个毛病,就是爱查他(tā)手机,他(tā)很(hěn)反感。他(tā)会因為(wèi)我查他(tā)手机而害怕和我约会。是他(tā)有(yǒu)很(hěn)多(duō)暧昧对象还是想有(yǒu)个人空间呢(ne)?我该查他(tā)手机吗?
咨询师:即使做不到信任,如果还有(yǒu)尊重和理(lǐ)解,关系还能(néng)继续,否则继续不了的。爱他(tā)就尊重他(tā),爱他(tā)就理(lǐ)解他(tā)。
求助者:我也不知道怎样才能(néng)理(lǐ)解他(tā)?因為(wèi)他(tā)是个不善言辞的人。
咨询师:把自己做到最好,剩下的事情顺其自然。
求助者:该怎么做好自己呢(ne)?
咨询师:不要做对方讨厌的事情,就是理(lǐ)解的表现。
求助者:嗯好,我总会因為(wèi)猜疑而感到难受压抑,我该怎样调整自己呢(ne)?有(yǒu)时候真的好想哭,男朋友那么的不理(lǐ)解我。或许也因為(wèi)我太苛刻,让他(tā)很(hěn)无奈。
咨询师:就算他(tā)理(lǐ)解你也不愿意顺从你。
求助者:是啊,被迫的顺从,现在和他(tā)聊天,我应该跟他(tā)聊点什么才可(kě)以激起他(tā)对我的热情呢(ne)?好像也没什么话题可(kě)聊了。
咨询师:聊一些他(tā)喜欢的感兴趣的事情。
求助者:现在他(tā)好像对我都不太感兴趣,我们天天在微信都有(yǒu)聊天的,以前有(yǒu)很(hěn)多(duō)话聊,可(kě)以滔滔不绝,他(tā)在哪里,在做什么,都会告诉我。
咨询师:如果你不改变,他(tā)对你的感情慢慢就淡了。
求助者:嗯嗯,现在基本没什么话说,早上好,晚安,就没了。
咨询师:他(tā)很(hěn)多(duō)事情不敢说,因為(wèi)你没有(yǒu)包容的能(néng)力。
求助者:是的,就是这样。我是不是不应该查他(tā)手机?
咨询师:当然不应该啦。
求助者:不应该阻止他(tā)和异性相处?
咨询师:当然啦。
求助者:不应该总是闹脾气吧?其实我也知道的,感受不到他(tā)的关心我就会作。
咨询师:是的,你不善解人意,不温柔,也不自尊自爱。
求助者:哎,你真是字字珠玑。
咨询师:你缺少父爱,所以强求他(tā)过度爱你,弥补你缺失的父爱。
求助者:或许,我从来没告诉过他(tā)我父亲的不好。
咨询师:可(kě)以告诉他(tā)的。
求助者:不可(kě)以的,他(tā)家人很(hěn)看重这个。
咨询师:不告诉也行,那就不指望他(tā)理(lǐ)解你。
求助者:我之前跟你说那个事,当时我很(hěn)难过,我跟男朋友提过了一下,他(tā)立刻就冷漠了。过一段时间,还跟我说莫名其妙的话,说家里很(hěn)看重亲家的性格,然后又(yòu)说我是独生女,家里不喜欢。
咨询师:男朋友对你也是有(yǒu)要求的。
求助者:是的,男朋友家庭环境不错,我们家也不差,可(kě)能(néng)在一起都是因為(wèi)家庭环境吧,刚开始我们感情很(hěn)好的,吃醋太过了。
咨询师:要找什么样的男生你才满意?
求助者:其实我挺满意他(tā)的,就是希望他(tā)不要和异性朋友做过分(fēn)的事,太紧张,所以把他(tā)逼急了。
咨询师:不要试图改造他(tā),你妈妈不也改变不了你爸爸吗?
求助者:也是,我给你看我和他(tā)姐姐聊的天。
咨询师:可(kě)以。
求助者:我就问她我常常吃她弟(dì)弟(dì)醋,她也叫我不要看她弟(dì)弟(dì)的手机。真不懂感染男朋友,后面她没回复我了。
咨询师:是你的错,你对他(tā)太苛刻了,期望过高。你离他(tā)心目中理(lǐ)想的女朋友的标准太遠(yuǎn)。
求助者:那我还有(yǒu)机会吗?最近吵架是我把他(tā)和女性朋友那照片翻出来吵了,哎!吵了好久。
咨询师:用(yòng)实际行动来改变他(tā)对你的不良印象。
求助者:他(tā)说我每次说话都跟激进,让他(tā)很(hěn)烦恼,我们以前一星期见面一次,现在见面少了,以前有(yǒu)空就见面。
咨询师:停止强求和抱怨。
求助者:嗯,他(tā)还是爱我的是吗?
咨询师:是的。
求助者:我可(kě)以在什么方面帮到他(tā)啊?我和他(tā)需不需要分(fēn)开一段时间冷静下?
咨询师:不用(yòng)帮他(tā),让他(tā)感觉你大方包容自尊自爱就行了。
求助者:嗯,需要大家分(fēn)开冷静下吗?今天他(tā)没怎么理(lǐ)我,不知道是在忙还是怎样?我已经实习上班了。他(tā)放假,他(tā)还没实习。
咨询师:保持接触,频率低一些就行了。
求助者:频率低,会让他(tā)觉得我冷漠吗?
咨询师:不会,会让他(tā)感觉你给他(tā)更多(duō)自由与空间。
求助者:好的,謝(xiè)謝(xiè)你呀,真是麻烦你了。你真是好人,我都咨询你两次了,我是不是心理(lǐ)不太健康?
咨询师:是的,可(kě)以调节的。
求助者:我常常会感到很(hěn)烦躁,因為(wèi)我的家人也是很(hěn)容易烦躁的。妈妈和爸爸总会因為(wèi)小(xiǎo)事吵架,让我很(hěn)烦,现在爸爸脾气也好点了。自从我咨询你以后,我没怎么跟他(tā)冲突,不过平时他(tā)还会和我跟妈妈小(xiǎo)吵下,可(kě)能(néng)妈妈更年期到了,最近也很(hěn)烦躁,我刚出来实习的时候也常常骂我。
咨询师:妈妈婚姻不幸福,会有(yǒu)很(hěn)多(duō)怨气,无形中发泄到你身上了。
求助者:是啊,我现在和妈妈一起上班,天天接触,之前天天被她骂,担心我的工作。
咨询师:她把你当出气筒了。
求助者:我也很(hěn)无奈,我一顶撞,她更凶。我刚出来实习,有(yǒu)些东西不怎么会,她很(hěn)心急,希望我工作顺利,所以骂我,有(yǒu)时候也挺烦妈妈,总是因為(wèi)些小(xiǎo)事纠结,多(duō)愁善感。
咨询师:人的情绪需要找地方释放。你妈妈心理(lǐ)也不健康,她也不会正确地给予他(tā)人关爱。
求助者:我们全家心理(lǐ)都不健康,我觉得最严重的是爸爸,他(tā)是导火線(xiàn)。
咨询师:是的,这是心理(lǐ)方面的文(wén)化传承。
求助者:我男朋友他(tā)们一家五口,我除了没跟他(tā)爸爸接触过,我跟他(tā)妈妈、2个姐姐,还有(yǒu)男朋友相处过,都觉得他(tā)们家庭很(hěn)好,相处也融洽,这也是我喜欢我男朋友的原因。
咨询师:他(tā)心理(lǐ)比较健康一些,他(tā)很(hěn)难理(lǐ)解你,觉得你不可(kě)理(lǐ)喻。
求助者:是啊,我奶奶他(tā)们全家心理(lǐ)都不健康的,奶奶最不健康。孩子吵架会偏帮的,姑妈和奶奶总是搞事,家无宁日。外婆家相处很(hěn)融洽。
咨询师:他(tā)们缺少爱的能(néng)力。