求助者(一位父亲咨询15岁女儿):孩子总感觉有(yǒu)男人摸了她的私处,而一到有(yǒu)男人的公共环境时就焦虑不安,还说真地感觉到有(yǒu)人摸了,实际都是不存在的。
她害怕激光筆(bǐ)照瞎了眼睛,看到有(yǒu)小(xiǎo)孩玩激光筆(bǐ)就紧张害怕。
她害怕被狗或猫咬到得狂犬病,看到这些动物(wù)时总是非常不自信地问她妈,有(yǒu)没有(yǒu)被咬到。
有(yǒu)次我和老婆吵架,她感觉非常抑郁,割腕想自杀。
上學(xué)期學(xué)习压力比较大,在与同學(xué)发生一些小(xiǎo)矛盾时,非常生气而不能(néng)排解,烦躁生气而写不了作业,有(yǒu)时会大哭一场,没學(xué)习压力时就自然好了。
咨询师:一个人的身體(tǐ)强壮需要充分(fēn)的营养和充分(fēn)的锻炼。同理(lǐ),一个人的心理(lǐ)能(néng)量强大,需要充分(fēn)的心灵营养和充分(fēn)的心理(lǐ)锻炼。
如果父母经常吵架,或父母敏感胆小(xiǎo),父母给予孩子的心灵营养就很(hěn)少,甚至是负的。
如果父母对孩子过度保护,过度包办代替,这个孩子得到的锻炼很(hěn)少,就容易心灵脆弱。
你孩子内心安全感很(hěn)差,所以过度敏感多(duō)疑,敏感多(duō)疑到一定程度的时候,就分(fēn)不出想像和现实的區(qū)别,于是出现幻觉或是妄想。
治疗你孩子的问题,你老婆必须参与,并且她也得接受心理(lǐ)治疗。
求助者:嗯,她当前最大的心病是害怕小(xiǎo)學(xué)时被同學(xué)孤立和欺负的噩梦会再发生,而总是担心害怕放不开,这个心灵垃圾可(kě)能(néng)得先考虑清除掉。
咨询师:是的,清除心灵垃圾与强大支持系统可(kě)以同时进行的。
求助者:另外补充一点,小(xiǎo)孩出生后,我因工作关系長(cháng)年没和她们母女在一起,这可(kě)能(néng)也是她们没有(yǒu)安全感的原因。小(xiǎo)孩小(xiǎo)學(xué)四年级我才回来,回来后又(yòu)因噪音和她妈经常吵架。
咨询师:对于未成年孩子来说,最主要的支持系统是亲情。
求助者:具體(tǐ)到亲情支持系统,我们做父母的该怎么做?我们当前的生活全是围绕小(xiǎo)孩转了,也疲惫不堪。
咨询师:她有(yǒu)强迫症状,有(yǒu)焦虑症状,有(yǒu)抑郁症状,但主要以胆小(xiǎo)恐惧為(wèi)主,如果一定要安一个名称,还是以阴影太重、心理(lǐ)能(néng)量太弱的恐惧症為(wèi)主。
通过给父母咨询辅导,让父母对孩子在尊重、理(lǐ)解、信任、关心方面都达到80分(fēn)以上,亲情质量才算合格。关心重视不代表高质量的爱,高质量的爱是理(lǐ)解、分(fēn)享、肯定、鼓励、赏识。
求助者:咨询后,我发现小(xiǎo)孩的病情加重了。今天下午小(xiǎo)孩又(yòu)在家里哭嚎,把东西摔得满处都是,小(xiǎo)孩可(kě)能(néng)将生病的原因都归结到她妈身上,产生了怨气。今天下午上网课,她妈怕吵,不让她用(yòng)音箱,小(xiǎo)孩非常生气,无法控制自己的情绪。上次就是她妈让她把電(diàn)视声音调小(xiǎo),引发了她的愤怒。
咨询师:周六的时候让你老婆一起来咨询吧。重建家庭规则,把权利责任义務(wù)明确好。孩子也很(hěn)為(wèi)难,空间太小(xiǎo)。
求助者:咨询前,小(xiǎo)孩不会这样。
咨询师:咨询之前,她陷在神经症里,没回到现实中。心理(lǐ)能(néng)量强了,对侵权更愤怒的,正常的。
求助者:这样不断打开伤口,却不能(néng)及时缝合好,会不会让小(xiǎo)孩承受不了?今天感觉小(xiǎo)孩快到崩溃的边缘了。
咨询师:没事,周六就做家庭辅导,一家三口一起咨询,明确各自的权利责任义務(wù)。
求助者:明天就做家庭辅导吧,我感觉不能(néng)再耽搁了。小(xiǎo)孩的伤口可(kě)能(néng)还是得循序渐进来治,通过梳理(lǐ)和催眠一个一个来,打开太多(duō)了,小(xiǎo)孩可(kě)能(néng)承受不了。
咨询师:孩子的空间太小(xiǎo),必要时得与妈妈分(fēn)开住。
求助者:她妈是一方面因素,但小(xiǎo)孩一旦去學(xué)校,遇到类似引发她生气的事情,可(kě)能(néng)会照样情绪失控。我发现小(xiǎo)孩愤怒的频率高了,比往常更容易被激怒了。
咨询师:对于空间自由被冒犯产生情绪,是正常的。情绪释放是正常的,过度压抑才是问题。
求助者:但三天两头这样情绪崩溃,我担心会出问题的,不能(néng)一个一个心结的解决,逐步来释放吗?
咨询师:如果让她忍受,忍受,才是不正常的。对孩子不必担心。她对妈妈的侵权不能(néng)忍受,这是符合人之常情的,不是异常反应。
求助者:她今天在家里哭嚎,疯狂摔东西表现,让我非常担忧,这样下去,会不会搞成精神病啊?如果在學(xué)校里受不了一点气抱头痛哭,摔东西,肯定会被人认為(wèi)是精神病发作了。
咨询师:这个你不用(yòng)担心,与精神病无关。敢反抗的孩子,说明她心理(lǐ)能(néng)量强,这样的孩子不会抑郁,不会自杀,更不可(kě)能(néng)会患精神病。
在學(xué)校里没有(yǒu)人这样侵权的,如果在學(xué)校有(yǒu)人敢这样侵权,她就应该反抗。她的要求是合情合理(lǐ)的,合情合理(lǐ)的权利被侵犯产生情绪,是正常的。孩子成長(cháng)了,妈妈也必须相应成長(cháng),否则母女冲突会加剧。
如果孩子成長(cháng)了,心理(lǐ)能(néng)量强了,而妈妈的约束限制还是跟原来一样,冲突是必然的。她妈妈心灵成長(cháng)的能(néng)量来源于你。
那些乖孩子、听话的孩子,明明受到过度约束限制也一味忍受的孩子,才是需要担心的,因為(wèi)这样的孩子容易抑郁自杀,容易出现精神分(fēn)裂症。
心理(lǐ)问题是情绪压抑导致的,不是情绪释放导致的,不必担心孩子,她是在争取自己合情合理(lǐ)的权益,不是无理(lǐ)取闹。
求助者:小(xiǎo)孩的伤口可(kě)能(néng)还是得循序渐进来治,通过梳理(lǐ)和催眠一个一个来,打开太多(duō)了,小(xiǎo)孩可(kě)能(néng)承受不了。
咨询师:孩子的空间太小(xiǎo),必要时得与妈妈分(fēn)开住。
求助者:她妈是一方面因素,但小(xiǎo)孩一旦去學(xué)校,遇到类似引发她生气的事情,可(kě)能(néng)会照样情绪失控。我发现小(xiǎo)孩愤怒的频率高了,比往常更容易被激怒了。
咨询师:她现在更实现了,对于侵权行為(wèi)愤怒,对于空间自由被冒犯产生情绪,是正常的。
求助者:到XX后,她妈因离开了噪音环境,睡眠质量好了,心情好了,整个家庭氛围都不错。但小(xiǎo)孩还是晚上睡觉做噩梦,早上心情烦躁无法上网课,噩梦都是小(xiǎo)學(xué)那些事情,问她后,内心的恐惧还是来自學(xué)校。因此判断小(xiǎo)孩恐惧的根源还是来自學(xué)校,我都担心她返校后都没法上课,她经常出现内心莫名的烦躁,但又(yòu)不知道烦躁什么。
咨询师:小(xiǎo)孩的问题主要来源于妈妈和學(xué)校,小(xiǎo)孩在不同的时间段,表现的主要症状不同,有(yǒu)某个时间段(妈妈对她约束得太多(duō)的时候),觉得问题最大是妈妈。在某个时间段,觉得问题最大的是學(xué)校。
妈妈对她的影响和學(xué)校对她的影响都非常重,但妈妈的问题是因,學(xué)校的问题是果。
不能(néng)改变外面的人,只能(néng)先从妈妈改变开始,因為(wèi)妈妈改变了,妈妈对她的约束限制才会减少,妈妈给她的负能(néng)量才会减少,同时得到来自亲人更多(duō)的正能(néng)量支持,以便更好地应对外界的挑战。
过去的创伤阴影能(néng)量大小(xiǎo)是固定的,可(kě)以化解,得先阻断新(xīn)的负能(néng)量的产生(妈妈的约束限制就是负能(néng)量)。需要强大正能(néng)量来增强信心以对抗未来可(kě)能(néng)的挑战。
当妈妈正能(néng)量足了之后,妈妈才能(néng)允许(同意)孩子像正常人一样一个人自由外出,自由交往,妈妈的表情眼神传递给孩子的必须是信任鼓励的正能(néng)量,不能(néng)是担心担忧害怕恐惧的负能(néng)量。
妈妈的改变是第一位的,孩子的改变是第二位的。
妈妈给孩子的负能(néng)量要逐渐减少到0,妈妈给孩子的正能(néng)量要逐渐增加。
求助者:现在她妈已改变了很(hěn)多(duō),家庭气氛也融洽了,小(xiǎo)孩应该有(yǒu)所改善啊。她还是晚上睡不好,潜意识的恐惧让她做噩梦,白天会莫名的烦躁。
咨询师:对妈妈的治疗才刚刚开始,还没结束。孩子的潜意识中积压着很(hěn)多(duō)负面情绪(负能(néng)量),表层的神经质症状缓解之后,深层的现实问题就会冒出来,正常的。
求助者:最多(duō)2周后就要返校上课了,小(xiǎo)孩当前这种状态能(néng)不能(néng)及时改善?她还能(néng)不能(néng)上學(xué)?
咨询师:妈妈必须把小(xiǎo)孩当作一个正常小(xiǎo)孩来看待,如果老把孩子当作“病小(xiǎo)孩”看待,小(xiǎo)孩去上學(xué)挑战会很(hěn)大的。孩子都觉得自己行,但妈妈总觉得孩子不行,孩子得不到最重要的人(妈妈)的肯定鼓励,肯定胆小(xiǎo)害怕。
求助者:她妈已经改变很(hěn)多(duō),也给了小(xiǎo)孩足够的空间,但小(xiǎo)孩潜意识中的恐惧还是没解决。
咨询师:孩子潜意识中的恐惧肯定是要解决的,只是先解决妈妈的问题先而已,得有(yǒu)先后顺序。
求助者:现在在家里,潜意识中的恐惧都让她无法上课,到學(xué)校后稍有(yǒu)刺激肯定更会加剧。
咨询师:妈妈改变很(hěn)多(duō),但妈妈还可(kě)以改变更多(duō),成為(wèi)孩子强大的正能(néng)量来源。治疗都在按先后顺序进行中的。
求助者:她妈在安静的环境中表现都很(hěn)正常,也能(néng)给小(xiǎo)孩安慰和正能(néng)量,我现在担心的是小(xiǎo)孩已没法上學(xué)了。
咨询师:孩子跟妈妈的感情最深,跟妈妈关系最密切,受妈妈的影响最大,妈妈是一个负能(néng)量的状态,还是正能(néng)量状态,对孩子的影响非常重要。
当内心有(yǒu)很(hěn)多(duō)负能(néng)量(负面情绪)的时候,心灵状态从低级到高级的情绪反应分(fēn)别是:害怕逃避(逃跑),害怕自卑(自我否认),害怕忍受(忍气吞声),由害怕转為(wèi)愤怒反抗(这时容易烦躁),高傲不屑一顾,心平气和不卑不亢。
心灵成長(cháng)像爬楼梯一样,得一步一步往上爬,只要孩子不压抑自己,不必太担心的。(压抑是指想说的话不敢说或不能(néng)说,想表达的情绪不敢表达或不能(néng)表达,想做的事情不敢做或不能(néng)做)。