一位24岁女孩自述
1、妈妈经常拿(ná)我当出气筒

我生長(cháng)在一个小(xiǎo)镇上，是独生女，我父母感情不好，总是吵架甚至打驾，我觉得主要是我妈妈的问题。我妈妈很(hěn)挑剔，说话尖酸刻薄，心胸狭窄，自私自我。我爸爸是一个老实的不擅交际的没什么本事的人。爸爸对我很(hěn)好，很(hěn)重视我，但妈妈对我不好，经常拿(ná)我当出气筒，我从小(xiǎo)就感受不到妈妈的爱。小(xiǎo)时候妈妈经常把我独自关在家里，然后她到外面打麻将。妈妈经常骂我吃相难看，走路难看，反正我在她眼里一无是处。

妈妈跟奶奶感情不好，经常在我面前说奶奶的坏话，幼小(xiǎo)的我认為(wèi)妈妈说的都是对的，于是我很(hěn)讨厌奶奶和奶奶一家人。

2、小(xiǎo)學(xué)还算快乐，上到初中开始自卑
虽然妈妈不重视我，但我读小(xiǎo)學(xué)的时候还是快乐的，因為(wèi)我的同學(xué)大部分(fēn)都是农村的，而我是城镇的。我的父母是粮管所的职工，所以在农村同學(xué)面前我有(yǒu)优越感，我经常带同學(xué)到我家里玩耍，经常显得比较霸道，喜欢欺负一些我看不惯的同學(xué)，说话也像我妈妈一样尖酸刻薄、伶牙俐齿。
但是读到初中的时候，我就没有(yǒu)优势了，因為(wèi)我父母下岗了，家里经济状况不好了。最让我自卑的是我总是長(cháng)不高。读小(xiǎo)學(xué)的时候，跟同學(xué)相比差别不太大，但读初中的时候，同學(xué)个个都乎乎地長(cháng)身體(tǐ)，但我还是瘦瘦小(xiǎo)小(xiǎo)的，跟别人相比差距越来越大。我开始变得自卑敏感，变得小(xiǎo)肚鸡肠。

3、经常因為(wèi)很(hěn)小(xiǎo)的事情跟人发生冲突
因為(wèi)一些小(xiǎo)事情跟一个曾经关系很(hěn)好的女同學(xué)发生矛盾，然后这个女同學(xué)拉拢全班女生孤立我。初中三年我是在孤独黑暗中度过的，我的自尊心变得很(hěn)强很(hěn)强，经常因為(wèi)一些很(hěn)小(xiǎo)的事情跟人发生冲突。

我初三的时候转學(xué)到县城读书，住在奶奶家，姑姑也说我吃相不好看，我觉得很(hěn)自卑，我觉得他(tā)们像看一个乡巴佬一样看我，内心很(hěn)不是滋味。读高中的时候，我是在小(xiǎo)姨家住的，在小(xiǎo)姨家住有(yǒu)寄人篱下的感觉，我的人缘一直不好，很(hěn)容易生闷气。第一次高考没考上大學(xué)，复读一年，考上一所大专，學(xué)英语和日语。

大學(xué)毕业以后来深圳打工，我觉得我的英文(wén)水平不比别人差，但领导不重视我，觉得我幼稚，不成熟，心态不好，我很(hěn)想改掉这个毛病，但改不掉。

4、我说话像妈妈一样尖酸刻薄，得理(lǐ)不饶人

我在爱情上也遇到挫折，虽然我只有(yǒu)一米四几，但我交了一个身高一米八几的男朋友，他(tā)比我大8岁，他(tā)更在乎我。我觉得这个男朋友心理(lǐ)也有(yǒu)问题，我跟他(tā)同居了一段时间，他(tā)性功能(néng)不行，我跟他(tā)亲热的时候，他(tā)不能(néng)博起和插入，我对他(tā)不满，说了一些话伤了他(tā)的自尊。我觉得他(tā)的性格像我爸爸，是一个老实的没什么能(néng)力的人，我在他(tā)面前无形中比较强势，说话像我妈妈一样尖酸刻薄，得理(lǐ)不饶人。后来这个男朋友对我爱理(lǐ)不理(lǐ)的，我赌气说分(fēn)手，然后他(tā)就真的跟我分(fēn)手了。我想挽回，但强烈的自尊心不容许我低声下气地求他(tā)，再说就算我求他(tā)复合，他(tā)也未必愿意跟我复合。我真的觉得我心理(lǐ)有(yǒu)问题，我很(hěn)希望自己能(néng)像别人那样大方大度从容淡定。

我最大的问题就是与人相处的时候很(hěn)自卑敏感，很(hěn)在乎别人对我的评价和看法，很(hěn)容易紧张，很(hěn)害怕别人看穿自己，很(hěn)害怕别人看不起自己。我不喜欢我这样的性格，但我改变不了。

这位24岁女生必须跟妈妈和解才会成長(cháng)起来，她可(kě)以这样想：“我妈妈对她的婚姻很(hěn)不满意，她很(hěn)后悔嫁给我爸爸，她觉得嫁给我爸爸她太亏了。因為(wèi)我爸爸没有(yǒu)本事，挣的钱很(hěn)少，不能(néng)让她过幸福的生活。如果不是因為(wèi)我，我妈妈早就跟我爸爸离婚了。在妈妈看来，我是她通往幸福道路的障碍，所以她很(hěn)不喜欢我，不重视我，讨厌我。我妈妈经常跟爸爸吵架，妈妈很(hěn)讨厌爸爸，但爸爸很(hěn)重视我，于是妈妈觉得我跟爸爸是一伙的，我是爸爸的帮凶，于是也讨厌我，还会把对爸爸的怨气发泄在我的身上。
我妈妈是一个很(hěn)自私自我的不愿意承担自己责任的女人，我妈妈的心理(lǐ)一直停留在儿童阶段，还没有(yǒu)成長(cháng)成熟起来，她只想得到，不想付出。她是一个可(kě)恨同时又(yòu)可(kě)怜可(kě)悲的女人。
我父亲是一个迷失自我的缺少智慧的男人，他(tā)没有(yǒu)办法驾驭妈妈，他(tā)们一直在恶性互动，让我从小(xiǎo)生活在不安全不温暧的环境中。父亲有(yǒu)自知之明，他(tā)知道自己没有(yǒu)能(néng)力娶到优秀的女人做老婆，所以在婚姻中一味地忍受，无形中把我妈妈怂恿得越来越霸道无情。
妈妈虽然不喜欢爸爸，但她也不愿意离婚去追求她想要的幸福，因為(wèi)知道她渴望的那些优秀的男人看不上她。

我接受我生長(cháng)在这样的家庭，我接受我有(yǒu)这样的父母，这是上天安排的，是命中注定的。妈妈不喜欢我不是我的错，是妈妈的错。妈妈因為(wèi)性格和心态的原因，内心中郁积着很(hěn)多(duō)怨气，她内心中的怨气不敢发泄到外人身上，不敢发泄到朋友亲戚身上，大量的怨气長(cháng)期憋在她的心中，她的身體(tǐ)肯定会出问题，于是她就把怨气发泄在我的身上。我用(yòng)自己幼小(xiǎo)的心灵拯救了妈妈的身體(tǐ)，我无形中成了妈妈的身體(tǐ)医生和心灵医生，我的存在是很(hěn)有(yǒu)价值的。
妈妈不喜欢我的原因跟外面的人不喜欢我的原因是完全不同的，我不能(néng)因為(wèi)妈妈不喜欢我就推测别人也不喜欢我。妈妈不喜欢我是因為(wèi)她讨厌我爸爸，讨厌我爸爸是因為(wèi)她认為(wèi)我爸爸没能(néng)力给她过幸福的生活。所以我不用(yòng)担心外面的人不喜欢我，只要我对外面的人尊重友好，别人就会喜欢我。
如果我先对别人尊重友好，万一他(tā)不回报我尊重友好，那也没什么，也许他(tā)遇到了不开心的事情，他(tā)看谁都不顺眼。我要是遇到不开心的事情的时候，我也开心不起来的，我也是不愿意对人友好的，我也容易看人不顺眼的。
我一定要學(xué)会先付出，实在做不到对人友好，可(kě)以像演戏一样假装对人尊重友好，然后别人不断回报我尊重友好，让我的正能(néng)量越来越多(duō)。当我内心的正能(néng)量多(duō)一些之后，我就不用(yòng)假装对人尊重友好了，我就可(kě)以习惯性地对人尊重友好了，然后我的心理(lǐ)就完全恢复正常了。”