求助者：你好，我年龄45，男，想咨询感情方面的，我遇上了一个异性，我很(hěn)喜欢吃醋，不相信对方，感觉我比她大很(hěn)多(duō)，有(yǒu)自卑感。她35，我想分(fēn)手但是又(yòu)难割舍，好在乎她的隐私、電(diàn)话、微信、QQ什么的。

治疗师：不要追求离自己太遠(yuǎn)的，不属于自己的最终还是会跑的。

求助者：没懂，太遠(yuǎn)吗？是不是不现实呢(ne)？

治疗师：爱情是讲缘分(fēn)的，不苛求就行了。

求助者：就是苛求啊，怎么办？

治疗师：人贵有(yǒu)自知之明。

求助者：什么意思啊？我没有(yǒu)自知之明？

治疗师：把自己能(néng)做的做到最好，剩下的就看缘份吧，不能(néng)强求的。

求助者：我已经做的很(hěn)好了，你的意思是顺其自然？但是我会纠结怎么办？

治疗师：允许她背叛你，不强求，大不了分(fēn)手。

求助者：我这是爱吗？还是占有(yǒu)欲太强？还是小(xiǎo)心眼？请问这不是真爱吗？是什么呢(ne)？

治疗师：自私的爱，是爱自己，不是爱别人。

求助者：自私的爱，能(néng)说的详细点吗？謝(xiè)謝(xiè)！

治疗师：满足自己的欲望，不是让对方快乐。真正的爱是為(wèi)对方着想，让对方快乐。

求助者：不对吧？想满足自己的欲望大把的女人？

治疗师：可(kě)以不相信对方，可(kě)以吃醋，不必控制自己，只需要有(yǒu)明智的选择和行為(wèi)就行了。

求助者：可(kě)以不相信对方，可(kě)以吃醋，不必控制自己？

治疗师：不控制自己的思想和情绪，只需控制行為(wèi)就行了。

求助者：什么样明智选择和行為(wèi)呢(ne)？怎么控制自己的行為(wèi)呢(ne)？

治疗师：不抱怨，不干涉，不控制，不做让人感觉不舒服的事情。

求助者：不控制对方？不抱怨对方？我控制不住啊？

治疗师：不做让人瞧不起的事情，自尊自爱，有(yǒu)风度、有(yǒu)风格、有(yǒu)骨气。控制别人就是降低自己的人格，会让人瞧不起。

求助者：让人瞧不起的事情？但是我会很(hěn)纠结，怎么办？是不是心理(lǐ)又(yòu)障碍了？

治疗师：不跟自己的思想情绪作对，怎么会纠结？

求助者：你的意思顺其自然是吗？道理(lǐ)我知道，但是就是会纠结。我们不吵架，什么都好，我就会没事找事。

治疗师：不属于你的，强求也没用(yòng)，她是一个独立的人，不是属于你的。

求助者：我就想属于我的，是不是太强的占有(yǒu)欲啊？

治疗师：这就是没有(yǒu)自知之明，不知天高地厚。

求助者：晕，这样就是你们专家咨询的结果啊？

治疗师：不好意思，你有(yǒu)这种心理(lǐ)是可(kě)以理(lǐ)解的，建议当面心理(lǐ)咨询治疗。

每个人都想做一些让自己更有(yǒu)安全感的事情，这是人的本性，但如果动机或出发点是伤害到别人的，那么结果一定是糟糕的。上面这个45岁男子在两性关系中没有(yǒu)自信，他(tā)比女朋友大10岁，他(tā)条件不怎么样，他(tā)害怕女朋友会出轨，或喜新(xīn)厌旧。他(tā)很(hěn)想控制女朋友，打击女朋友，让女朋友乖乖地依赖他(tā)，但又(yòu)不敢控制，怕害惹女朋友不高兴之后，女朋友会更快地离开她。他(tā)内心的一个自我想控制女朋友，但另一个自我又(yòu)不敢控制女朋友，两个自我经常打架冲突，让他(tā)痛苦不堪。他(tā)想结束这个纠结的关系，但是又(yòu)舍不得，每天活得焦虑痛苦不安。解决的办法是提高自己的境界，让自己更了解自己，也更了解别人。

他(tā)应该这样想：“我现在遇到了一个我喜欢的异性，我在追求她，她也愿意跟我交往，但其实我内心是很(hěn)不自信的，我比她大十岁，我能(néng)力一般，我的经济状态一般。她如今之所以愿意跟我交往，是因為(wèi)对我不够了解的原因。因為(wèi)我很(hěn)在乎她，我很(hěn)舍得為(wèi)她花(huā)钱，我為(wèi)她花(huā)钱其实大大超越我的经济能(néng)力了。短时间这样消费还可(kě)以，如果長(cháng)时间这样消费我是吃不消的，时间一長(cháng)，肯定会露馅的。一旦让她彻底知道我的底细之后，她肯定会离开我的，那时候我将人财两空，我会承受不了的。所以我想离开她，但我又(yòu)舍不得离开她。

我内心很(hěn)矛盾很(hěn)纠结，让我心情很(hěn)不好，总是想发脾气，但是又(yòu)不敢发脾气，发了脾气害怕她离开我更快。最好的应对办法只能(néng)是顺其自然了。是属于我的，她不会走开。不是属于我的，我怎样苛求都没用(yòng)。把我应该做的事情做到最好，剩下的事情就随缘吧，毕竟这个世界上能(néng)掌握在自己手上的事情很(hěn)少很(hěn)少。”

“人贵有(yǒu)自知之明”，这句话说得很(hěn)好，意思是人最重要的事情是知道自己是几斤几两，知道什么东西是属于自己的，什么东西是不属于自己的。知道什么事情是可(kě)以通过努力得到的，什么事情是通过努力也得不到的。自大的人是无知狭隘的人。

有(yǒu)一些人為(wèi)什么会违法犯罪杀人？因為(wèi)他(tā)们相信，就算他(tā)杀人了，也不会受到什么惩罚，因為(wèi)他(tā)认為(wèi)没有(yǒu)人看见，或即使有(yǒu)一些人看见了，看见的那些人也不会举报。事实上不是这样的，就算当时没有(yǒu)人看见，就算即使有(yǒu)人看见了，那些看见的人不会举报，但这个杀人犯还是会受到应有(yǒu)的惩罚的。因為(wèi)天人看见了，“头上三尺有(yǒu)神灵”，这是真真切切的事实。因為(wèi)人的肉體(tǐ)可(kě)以死亡，但人的灵魂是永遠(yuǎn)不会死亡的，被杀死的那个人的灵魂是不会善罢甘休的。

被害死的灵魂会通过两种方式报仇，一是通过托梦的方式通知他(tā)信任的亲人，让他(tā)的亲人替他(tā)报仇。二是亲自报仇。一般会首先选择第一种，如果确实找不到能(néng)替他(tā)报仇的亲人，这个冤魂就会亲自上阵报仇。

鬼魂是有(yǒu)神通的，鬼魂报仇是很(hěn)容易的事情，鬼魂报仇很(hěn)会选择恰当的时机。比如当仇人在很(hěn)困很(hěn)累的情况下开車(chē)，路过一个危险路段的时候，鬼魂突然出现，用(yòng)力推这个仇人一把，然后仇人就会翻車(chē)滚下悬崖死亡。或者当仇人爬山(shān)的时候，爬到一个危险的地方，鬼魂突然出现，用(yòng)力拉仇人的脚，然后仇人就滚落山(shān)谷摔死了。或者鬼魂变成厉鬼出现在仇人的梦中，把仇人活活吓死。冤魂一般不亲自出手报仇，实在不得已的情况下才会亲自出手报仇，因為(wèi)亲自出手报仇会降低自己的业力的，会影响投胎善道的。